Et là j'ai pas faim, par contre je bois beaucoup ! j ai pris un café et un fruit j'ai pas fait comme l'indique le regime a midi je ne pourrais pas boire la soupe 
par contre je l'a boirai ce soir à midi je mangerais des epinards
, je me suis pas peser car j ai pas de pese personne je le ferai ce week end chez mes parents Allez (tm)les filles bon courage à toutes.Buvez bcp d'eau j'ai eu une bonne surprise mais j'me dis que ça doit juste être ma balance qui déconne... Citation
salya78 a écrit:Citation
musulmane75 a écrit:
bon courage les filles
j'ai envie de perdre 3 kilos pour faire 50 kilos pour 1m65, mais je pense que c'est faisable sans régime mais avec plus de sport!
c'est bon la soupe aux choux??
salam musulmane75
ca va?
je trouve k 53 kilo pour 1m65 c très très bien
il fait trop froid! 
( pareil pour moi je peux plus la sentir 
j en ai mis au congélo je crois que je vais abandonner ce régime 
il est trop dur c vrai que moi aussi j ai l impression de m'être affinée(zerma) mais je verrais ça demain qd j irais me pesais je pense que je dois essayer un autre régime avant cet été sinon bonjour les rondeurs
( 
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c vrai que la soupe ecoeure vite c pour cela que je prefere la boir une fois par jour et faire attention pour le reste je suis motivée,le plus dur c qu en hiver on a souvent souvent faim mais je ne cederai pas cette fois
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