Voila je me suis dit pourquoi pas ouvrir un nouveaux sujet pour les filles qui veulent perdre bcp de poids ! Alors voila moi sa fait deux semaines que j'ai commencer mon régime et j'ai déjà perdu 4kg et je suis vraiment contente de moi ! Je ne me prive pas bcp, par exemple tout les matin je prend un chocolat au lait ! Voila si y'a des filles interésés pour continuer avec moi et de dire combien on perd a chaque fois ! Salam !
salam, tu peux me dire quel est ton menu type? J'aimerai perdre un peu, la jsui enceinte mais jsai pas si jpeu vraiment faire de régime, ton menu type est draconien ou pas?
Ben j'ai pas de menu type en faite, je mange se que ma mère fait a manger main bcp moins et avec juste un petit bout de pain sinon le soir je mange quasiment rien ! Sinon tu veux perdre combien a peu prés ?
salam!!!moi aussi je veut maigrir!!! jme mari dans 4 mois mais j'arrive pas!!!! quest ce que je peut faire??? au moin commencé par 5kg je travail 10H par jour, je mange au bureau snifff aidez moi