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Lawlawa a écrit:
Il reste quoi alors lol
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Lawlawa a écrit:
Avez vous un régime faible pour un ventre plat ? Un régime qui marche lol je suis entrain d'écrire ses lignes en mangeant une glace hhhhhhh avant de commencer le régime quoi
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Lawlawa a écrit:
Et vous n'avez pas faim ?
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Lawlawa a écrit:
Avez vous un régime faible pour un ventre plat ? Un régime qui marche lol je suis entrain d'écrire ses lignes en mangeant une glace hhhhhhh avant de commencer le régime quoi
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Lawlawa a écrit:
Ben c'est pas grave si je perds un peu partout lol pourvu que je perds des kg
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Norasoussia75 a écrit:
Artichaut
Endive
Radis
Salade
Abdos
Brocoli
Epinard
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Elgustavoo a écrit:
Pas de pain , céréales , pates , riz => sucres lents (pendant 1 mois)
Pas de produit sucré supérieur a 5% (taux de glucides)
Pas de boisson gazeuse y compris l'eau
Viande et poisson a volonté , fruit et légume or légumineux a volonté
Tu pers facile entre 3 et 8 kilos par mois
attention tu ne peux pas faire ce regime plus de deux mois consecutifs
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Lawlawa a écrit:
Et vous n'avez pas faim ?
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Lawlawa a écrit:
Avez vous un régime faible pour un ventre plat ? Un régime qui marche lol je suis entrain d'écrire ses lignes en mangeant une glace hhhhhhh avant de commencer le régime quoi
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nanamimi a écrit:
moi j'ai un grand soucis je mange trop trop de sucres, des bonbons des glaces des gateaux....ey c'est comme une drogue comment faire pour s'en passer?