j'ai manger une orange ce matin j'avais pas trop envie de commencer aujourd'hui apres un petit tour sur la balance c suuuuuuuuuuuuuuur je commence aujourdui tan pis meme si j'ai manger une orange!!!!!!!
Imane commence demain si tu as envie a un jour pres c comme si on l'avait commencer ensemble
motivationnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn!!!!!!!
moi j'ai 10kg a perdre puis 5kg mais l'ideal serait 10Kg dans un premier temps!
Salam moi aussi je voudrai perdre environ 7 8 kilos demain o taker sa va etre dur o debut pour abituer l'estomac a se retressir mais on va y arriver ))))
Un conseil une amie l'a fait c'est vrai qu'elle a perdue mais tout reprit quelque jours apres.... Meffiez vous ??
Merci enfin quelqu'un de censé !!!!!!!!!!!!! En effet avec ce genre de régime tu perds mais reprend tout après et même plus !! Parce que ce genre de régime tu ne permet pas d'apprendre à t'alimenter dc on a tjr nos mauvaise habitude !! Dc dés qu'on arrête ce genre de régime complètement bidon et dangereux pour la santé en plus, on prends tout nos kilos perdus et même plus en cadeau !!
Selem a ttes les filles! j'ai entamer ce regime l'annee derniere et sa a tres bien marchee pr moi ! en 10 jours javai perdu 5 kilos.pour un poids de depart de 70 kilos.(1m62). et petit a petit jai encoe perdu..(plus d'appetit).je suis arrivee juska 60 kilos.on arrive plus a manger. mai en ce moment jai repris kelke kilo parse ke je ne fai plu du tout attention je ne fai ke grignoter et resultat jen suis a 64 kilos.qui est partante pr commencer avec moi? je ve eprdre 5 à 6 kilos.et honnetement ce regime marche. bne journee les filles!
salam moi aussi j'ai perdu 4kilo en une semine mes je cotinue encore une semaine ou peu taitre plus si je tien le cou encore courage pour toute qui font se regime
salam bois de leau epar si tu veux commencer moi je les deja commencer mes contunue encore pour perdre se ke j'ai pri pendans mes grossese aller courage c'est dur les trois premier jour et apres c'est bon tu t'abitue
chargement...
chez moi il ne crois plus en moi a force d'echec mais la motivés!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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