Santé, psychologie & diététique

Yabiladi

Annonces

Général

Actualité du Maroc et du Monde

Voyages & vacances

Culture, Histoire et régions du Maroc

Aide, astuces & bons plans

Formalités administratives & aide juridique

Sports

Halka : Blagues, poèmes, jeux, détente

Yabiladies

Mariage et administration

Organisation mariage # Maroc

Organisation mariage # International

Relations sentimentales

Problèmes de couple

Relations familiales et sociales

En attendant bébé...

Bébés, enfants, et éducation

Mode & beauté

Santé, psychologie & diététique

Ch'hiwates : Cuisine & gastronomie

Islam

Apprendre l'islam : prière, dou3a, hadith...

Islam & pensées religieuses

Ramadan 2024

Interprétation des rêves, roqya, djinn

MediaTIC

Informatique, téléphonie & multimédia

TV, Ciné, musique, people

International

Foro de Marruecos y de Marroquíes

Morocco # English board

منتدى المغرب و المغاربة حول العالم

Salam
Qui aurais-déjà entendu parler de ce régime?
Peut être des Yabis-testeuses?
Au fait ce régime consiste à manger uniquement des fruits pendant 3 semaines.
Maximum de 2 bananes par jour et tous les fruits très sucrés sont à consommer avec modération.
Le matin : 1 Orange / 2 Kiwis / 4 Litchis
Le midi : 1 banane / 2 Clémentines /1 pomme/ 4 Litchis
Le soir : 1 banane /1 Orange / 1 pomme ou une poire et 4 Litchis.

Alors? Tentées?

Sans moi !! bon courage !!

Citation
Najlita a écrit:
Salam
Qui aurais-déjà entendu parler de ce régime?
Peut être des Yabis-testeuses?
Au fait ce régime consiste à manger uniquement des fruits pendant 3 semaines.
Maximum de 2 bananes par jour et tous les fruits très sucrés sont à consommer avec modération.
Le matin : 1 Orange / 2 Kiwis / 4 Litchis
Le midi : 1 banane / 2 Clémentines /1 pomme/ 4 Litchis
Le soir : 1 banane /1 Orange / 1 pomme ou une poire et 4 Litchis.

Alors? Tentées?

certes les fruits c bon pour la santé mais à ce point là c un peu exessif,

finalement ton alimentation ne sera pas equilibrée(proteine...) en pllus vu comment il fait froid j'obte plus pour des repas chauds,à la rigueur soupe .

pas très sain ce régime

c'est un doux et long suicide

Salam moi en ce moment je fais le régime 100% chocolat et je vous jure ça marche j'ai des belles rondeurs à perdre

mangez tt ce que vous voulez mais faites du SPOOOOOOOOOOOOOORT

salam najlita,

le regime fruit existe mais ce n'(est aps un vrai régime et cela dure 3 jours pas plus.
c'est conseillé pour débarrasser son corps des toxines, genre quand quelqu'un fume, cela permet de supprimer un maximum des toxines laissées par la tabac.

faut pas faire ca sur 3 semaines, c'est tres dangereux pour la santé

oui j'ai deja entendu de ce regine ça existe meme 1mois mais qui vas le suivre ??? MOI PERSONELEMENT TRO D'ORANGE ME DONNE LE COLON BON CHANCE

MOi jai déjà testé
C'était un régime pomme
Une pomme par jour eh oui une seule
Pendant trois semaines
Je vous déconseille ce genre de régime
J'ai reussi à perdre 15 kg mais j'ai fini par tomber dans les pommes (c'est le cas de le dire )

Citation
Narjis57 a écrit:
MOi jai déjà testé
C'était un régime pomme
Une pomme par jour eh oui une seule
Pendant trois semaines
Je vous déconseille ce genre de régime
J'ai reussi à perdre 15 kg mais j'ai fini par tomber dans les pommes (c'est le cas de le dire )

tu es serieuse une pomme sans rien mangè d'autre ,!!!! quelle courage

Oui tout à fait sérieuse
Quand j'y repense je me demande comment j'ai fait
Mais bon j'étais très très motivée et surtout très ignorante des effets que pouvaient avoir sur moi une telle alimentation
Mais hamdoulilah je m'en suis plutôt bien sortie

yA LE RéGIME A BASE DE PROTEINE QUI EST PAS MAL ET FAIS FONDRE ASSEZ VITE

CEST PAS LES SACHETSS

EN FAITE TU AS 1 PHASE DATTAK E MIN 3 JOURS OU 5 OU 10J SELON CE KE TU VEU PERDRE
TU MANGE SEULEMENT : OEUFS POISSONS VIANDE MAIGRE

apres tu rajoute proteine +legume verts tu supprime le pain les feculents et les sucres

tu fond sans avoir faim et sans etre fatiguer et sans perdre ta mass musculaire