) 
Citation
a écrit:
'Aicha a dit : " Nous restions, la Famille de Mohammad, un mois sans allumer un feu. Il n'y avait que des dattes et de l'eau. "
Citation
a écrit:
D'après Anas ben Mâlik, il ne s'est pas trouvé chez le Prophète de déjeuner ou de dîner où le pain et la viande furent réunis, sauf lorsqu'il y avait de nombreux convives (‘ala dafaf).
Citation
a écrit:
Mâlik ben Dinar a rapporté : " L'Envoyé de Dieu ne s'est guère rassasié de pain ni de viande, sauf lorsqu'il en mangeait avec de nombreuses personnes (‘ala dafaf). Mâlik ben Dinar ajoute: " J'ai demandé à un homme parmi les bédouins ce qu'était dafaf. Il répondit :
- Cela signifie de prendre son repas avec les gens."
Citation
Umm 3Ammar Sayfdin a écrit:
le poids perdu de grossesse c'est en parti de l'eau mais certainement pas de la graisse, j'ai mois meme perdu plus de 16 kilos depuis ramadan.
pendant la grossesse le systeme hormonal et en mode ralenti, mais surtout les derniers mois on stocke beaucoup d'eau. (jambe, pieds, main, gonflés). voila pourquoi moi comme ta sœur avons reussi a perdre aussi vite. Voila pourquoi toi tu ne peux pas perdre aussi rapidement qu'elle c'est impossible. meme les sportifs qui font du sport intensif ne mange pas de féculents mais uniquement des légumes et de la viande blanche, il consomme du sucre rapides après les exercices uniquement pour nourrir le cerveau car il a besoin de sucre.Elle était pas du tout gonflé.Et elle a fait son régime presque 1 an après son accouchement donc je doute que ce qu'elle a perdu soit que de l'eau.Logiquement elle aurait perdu l'excès d'eau bien avant son régime.
Ensuite je n'ai pas dis qu'elle mangeait QUE des féculents mais que son régime était basé sur les sucres lents donc les féculents,mais a côté elle mangeait aussi de la viande a chaque repas et bcp de légumes.
je ne suis pas contre les glucides et féculents, j'ai moi meme fait des cours de diététiques. Je suis contre la restriction alimentaire car elle crée des frustrations, ce qui fait qu'on se jette sur les interdits quand on craque.Personnellement quand de base on mange mal,n'importe quel régime ne peut être que restrictif au vu de notre alimentation actuelle.Mais quand je regarde les régime de ma soeur au final il est très correcte et il ne prive de rien.Seulement on mange tellement mal que forcément c'est dur de remanger correctement.Ma soeur mangeait vraiment mal.Elle mangeait bcp,a n'importe quelle heure,bcp de sucreries et de gâteau donc forcément quand elle a commencé son régime elle le trouvait restrictif.Oui pour moi il était trop restrictif car il y avait peu de produits laitiers et ça je n'ai pas pu le supporter car je mange bcp de produits laitiers.Alors que ma soeur qui en mange moins n'a pas trouvé que son régime la frustrait de ne pas manger de produits laitiers.
Quoi qu'il en soit le résultat est qu'elle est passer d'un 46 a un 42 en 2 mois.Qu'elle a stoppé son régime,qu'elle remange normalement sans se restreindre et elle a pas pris un gramme.
Comme dis plus haut,chacune a sa méthode,chacune connait suffisant son corps pour savoir quel type de régimes lui correspond.Pour ma part j'ai beau jeuner et manger peu,ça ne me fait pas du tout maigrir.Alors que certaines perdent facilement en jeunant,moi ce n'est pas mon cas.
Mais moi aujourd'hui j'ai fait mon propre programme et sa marche, tu sais je suis pour la medecine naturelle et prophétique. Et lorsque que lis le livre de notre grand Sheikh bien aimée IBN QAYIMM (la medecine prophétique que je recommande a tous le monde )rahimahullah. ainsi que le mode de vie du prophète salla lahu 3layhi wa sallam et des arabes de cette époque. lIl préféré a tous les autres aliments les cornichons et les concombres. on manger beaucoup de crudités mais surtout on ne se servait que très rarement du feu pour manger. on d'autres termes il ne mangait pas ce que nous mangeons aujourd'hui. (sachez d'après des études scientifiques que lorsqu'on mange chaud le corps se mets en mode alerte je vous laisse le soin de regardez le reportage on est ce qu'on mange sur you tube.
Citation
a écrit:
'Aicha a dit : " Nous restions, la Famille de Mohammad, un mois sans allumer un feu. Il n'y avait que des dattes et de l'eau. "Citation
a écrit:
D'après Anas ben Mâlik, il ne s'est pas trouvé chez le Prophète de déjeuner ou de dîner où le pain et la viande furent réunis, sauf lorsqu'il y avait de nombreux convives (‘ala dafaf).Citation
a écrit:
Mâlik ben Dinar a rapporté : " L'Envoyé de Dieu ne s'est guère rassasié de pain ni de viande, sauf lorsqu'il en mangeait avec de nombreuses personnes (‘ala dafaf). Mâlik ben Dinar ajoute: " J'ai demandé à un homme parmi les bédouins ce qu'était dafaf. Il répondit :
- Cela signifie de prendre son repas avec les gens."
les pates et les plats que nous consommons aujourd'hui n'a rien a voir a un mode de vie saine, mais les seules féculents qui existaient à l'epoque c'était le pain! oui le pain mais pas avec le blé raffiné au gluten que l'on mange et qui fait gonflé, non c'était du blé d'orge.
alors pour moi je dis bien POUR MOI, je suis totalement contre les féculents et glucides non naturelle.
la seule huile qu'on devrait utilisé c'est l'huile d'olive, le seul féculent pour préparer notre pain et nos plats devrait etre le blé d'orge. Car c'est une fibre que le corps élimine, alors que le blé raffiné au gluten le corps ne l'elimine pas mais le transforme pour le stocker dans son corps.
pour ce qui est du feu, oui mangeons cru de temps en temps sa nous fait pas de mal, tjr a cuisiné des bons petit plats. stop arretons notre surconsommation et revenons a l'essentiel. mangeons pour vivre et non par pour le plaisir. ya que des obeses en europe et en occident et ya des affamés en afrique et en asie pourquoi? parce que il ne mange pas les produits raffinés et transformés comme nous. regardez les asiatiques et les indiens (je ne parle pas de ceux qui vivent dans les villes), les pakistanais, les affghans, les yéménites, les mongoliens, bref, tous ceux qui ne sont pas touchés par la bouffe industrielle et occidentale, il y a pas d'obeses. Non là tu te trompes.Certes ils ne mangent pas de produits raffinés mais ça ne veut pas dire qu'ils sont en bonne santé.Ca ne veut pas dire qu'ils mangent bien.Et aussi les indiens sont loins d'être minces.Désolé mais leur cuisine est très riche en graisse et en sucre.Sachant qu'en plus leur petits déjeuner ressemblent a nos déjeunés.
attention ce n'est pas une insulte mais un constat, (je suis moi meme en surpoids) donc un moment donner faut revenir au naturelle et se reposer les bonnes questions. l'islam nous indique le mode de vie sain à suivre alors même dans notre alimentation on doit choisir le juste milieu. arrêtons de nous gaver et mangeons uniquement pour vivre et les plaisirs doivent se faire rarement.
Moi perso en tant que femme qui combat ces kilos en trop ainsi que mon expérience et mon vécu et ce que j'ai appris sur le plan professionnelle et nutritionnel je ne vous recommande pas les féculents et les sucres.
je vous invite aussi a regarder le reportage le jeune pour se soigner (il guérit beaucoup de maladie) et Sheikh albanie qui avait jeuner pendant 2 mois en buvant uniquement de l'eau pour se soigner, il eliminer sans cesse des déchets bien qu'il ne mangeait pas souubhAN ALLAH.
pourquoi pas le sucre ou très peu car le corps en a besoin et s'il y en trouve pas il va pioché dans la graisse et la transformé en sucre (c'est expliqué dans la vidéo sur le jeune)
donc posé vous les bonnes questions, regardez le mode de vie de notre prophéte salla lahu 3layhi wa sallam ainsi que des grands hommes de notre histoire, mais regardez aussi le mode de vie des populations qui ne sont pas touché par le mode de vie occidentale ou on mange trop et pas bon!
Citation
Umm 3Ammar Sayfdin a écrit:
ukhti tu lances un autre débat sur le comment du pourquoi la le sujet est détourné. Et en ce qui concerne mon ancien post j'ai bien écris pour moi donc je n'impose ni n'oblige en rien mon point de vue donc je ne me permet pas de dire que tu as tord comme tu le fais pour moi car chacune à son expérience donc chacune à son avis. et chacune et libre de faire comme bon lui semble. mais par contre oui je suis pas d'accord l'afghan ne survit pas mais vit selon son mode de vie ainsi que l'indien (population qui vivent le plus longtemps dans le monde)
chargement...
+ 
