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Régime astuce svp
J
17 novembre 2020 22:10
Salam les filles
Une astuce miracle pour une perte de poid rapide et efficace ?
Merci 😘
M
17 novembre 2020 22:15
Salam ahlikoum
Des laxatifs lol

Sinon pas de recette miracle mais le
Jeune intermittent que je pratique m’a permis de perdre pas mal après ma grossesse
Citation
Jass0309 a écrit:
Salam les filles
Une astuce miracle pour une perte de poid rapide et efficace ?
Merci 😘
J
17 novembre 2020 22:18
Des laxatifs c’est à dire ?

Tu peux m’en dire plus sur le jeune intermittent ? C’est rapide ? Efficace ? Supportable?
Merci beaucoup pour ta réponse
S
17 novembre 2020 22:33
Salam

Pas de potion magique
Plutôt une alimentation variée et des exercices ciblés
Un p'tit effort tu verras, c est beaucoup plus gratifiant.
Courage

Citation
Jass0309 a écrit:
Salam les filles
Une astuce miracle pour une perte de poid rapide et efficace ?
Merci 😘
J
17 novembre 2020 22:36
Merci beaucoup !
M
17 novembre 2020 22:50
Salam

Brûler plus de calories que ce que l'on consomme, téléchargé MyFitnessPal sur vos téléphones une application gratuite qui vous guidera dans votre objectif
17 novembre 2020 23:52
Les miroirs amincissants; super rapide et vraiment miraculeux pour le coup.
17 novembre 2020 23:57
Pas de pain, pas de protéines et de glucides dans un même repas, voir dans la même journée.
Vire le sucre du café ou du thé, les pâtes, les patates, les biscuits, les chips et autres amuse gueule, et va doucement sur la bouteille de zit zitoun... le reste viendra tout seul!
17 novembre 2020 23:58
Ou manger moins de calories que ce qu’on brûle.... astuce pour les feignants 😉
Citation
Motivation ! a écrit:
Salam

Brûler plus de calories que ce que l'on consomme, téléchargé MyFitnessPal sur vos téléphones une application gratuite qui vous guidera dans votre objectif
S
18 novembre 2020 02:47
La recette miracle: la motivation et determination. Ça n’excite pas une recette miracle.
 
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