Bonour, Chaque jour je suis ravie de vous lire et aujourd'hui je me lance
J'aimerai entamer un régime pour perdre 5kg (170cm pour 64 kg) mais j'avoue que j'ai du mal . J'ai une petite précision à apporter c'est que j'ai été anorexique puis boulimique vomisseuse depuis 5 ans et depuis quelques temps les crises recommencent de plus belle mais je ne veux pas rester dans cet engrenage sachant que c'est une rechute après 6 mois d'arrêt (6 crises durant ces 6 mois)
va dans le post de mafalda "CHKOUN VEUX REGIMER AVEC MOI" dans les 1eres pages elles explique tout et elles sont bcps de filles à faire el règime emsemble afin de se motiver.
bon courage.
**Hadro fiya, galo manasswach...igolo,li bghaw igolo...*
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