Bonjour, moi je te suis car je l'ai commencé depuis le lundi 6 mai 2013 avec un poids de 71 kg pour 1m67 !!!!. J'ai une balance un peu folle car vieille, je ne sais pas combien j'ai perdu, mais rien qu'à la vue, j'ai fondu. Je crois que je dois avoir perdu 5 ou 6 kilos. J'ai des vêtements dans lesquels je ne rentrais plus qui me servent de "guide"! ils sont tous rentrés et facilement en plus ! Je suis à la phase croisière jusqu'à ce que j'atteigne mon poids désiré c'est-à-dire 60 kilos. Ensuite j'entame la consolidation et le reste tu le connais. Bon courage, c'est le début qui est difficile surtout quand on est habitué aux sucreries et au PAIN !!
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