As Salam Aleykoum Je me suis convertie juste avant le ramadan et c’est donc le premier ramadan pour moi. Je suis accro à la cigarette, je fume énormément depuis 5 ans et j’ai déjà raté 5 jours de jeûne à cause de ça car mon envie m’obsède toute la journée et j’habite seule du coup je n’arrive pas à m’empêcher de fumer, j’ai tenu que 2 jours de jeûne. Je m’en veux énormément et j’ai très honte, je m’excuse tous les jours auprès d’Allah mais j’ai quand même envie de fumer. Même si je fume, je ne mange pas et ne bois pas car je ne veux pas aggraver les choses meme si je compte quand même rattraper ses jours de jeûne. Est ce qu’il y’a des personnes dans ma situation, est ce que vous savez comment faire pour faire taire ses envies? Des astuces ou des solutions car je suis désespérée C’est maladif je ne peux pas m’en empêcher j’ai tellement honte J’espère trouver du soutien et de l’aide car je me sens vraiment mal
Tu n'as qu'as penser que fumer le ventre vide va te donner d'énormes ulcères à l'estomac et precipiteras le cancer du poumon. Ça t'aideras peut'ètre, sinon va sur internet et regarde des films choques sur les dégâts de la clope. J'espère que tu pourras aretter.
Il faut se faire aider pour arrêter de fumer...j ai une collègue grâce à 2 séances chez le magnetiseur ça fait 11 mois qu' elle a arrêter...auparavant rien ne marchait...ni patchs...ni rien...
Sois forte et prend le dessus sur ce poison de cigarette...
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