Un sport de combat ça va vraiment te calmé , comme le judo par expl
[center][b]« Tout le monde pense à changer le monde mais personne ne songe à se changer lui-même. »[/b][/center]
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non pour les personnes ki son impulsif nerveuse ki démarre au kar de tour c san chipoté la boxe ou salle de sport ou tu peu te défoulé en fesant du step tou les sport avec la musik ki te chauf et ki te dnne grave de lenergie sérieux moi jsuis comme ca je sai de koi je parle et franchement ya pa mieux !
javai fai une foi genre pour me détendre (tu parle) du TAI CHI jai cru ke jallai tué toulemonde !
truc de dingue jme sui énervé mais grave en plus jai pa de patience !
donc voila un conseil boxe mai tu te ba contre personne c dn un sac ke tape ou un mannekin en plastik !
et jpe dire tes épuisé tu hurle telement tu te défoule !