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Quel sport faites-vous ?
m
8 décembre 2019 14:33
Pas mal. T en a fait pas en dehors du lycée?
Citation
emma16 a écrit:
Coucou,
je fais du handball avec le lycée tout les vendredis de 8 a 10h
Bisous
M
MFL
8 décembre 2019 15:17
Alors moi je fais en moyenne 4h de sport/semaine:
- 1h voir 1h30 de vélo
- 1h à 1h30 de footing
- 1h de machine et notamment vélo elliptique

Et je trouve sa light...

Il est important de se dépenser TOUS LES JOURS donc on devrait au moins courir 30min/jour
m
8 décembre 2019 15:18
T es une sportive c est bien
Non arrete tes conneries c est pas light du tout
Citation
Lalla00212 a écrit:
Alors moi je fais en moyenne 4h de sport/semaine:
- 1h voir 1h30 de vélo
- 1h à 1h30 de footing
- 1h de machine et notamment vélo elliptique

Et je trouve sa light...

Il est important de se dépenser TOUS LES JOURS donc on devrait au moins courir 30min/jour
r
8 décembre 2019 15:47
6 fois par semaine

trop long de décrire mon programme en détail ptdr
m
8 décembre 2019 16:11
Tu rigole?

ptdr


Citation
re.Vooriden a écrit:
6 fois par semaine

trop long de décrire mon programme en détail ptdr
r
8 décembre 2019 16:35
Je fais 5 fois par semaine de la muscu depuis 10ans
r
8 décembre 2019 16:40
non je suis sérieux lol
Citation
marocainesoso a écrit:
Tu rigole?

ptdr
m
8 décembre 2019 16:47
Toi au moins tu es regulier thumbs up
Citation
ryuetken a écrit:
Je fais 5 fois par semaine de la muscu depuis 10ans
>
8 décembre 2019 16:48
Pareil que toi et 2x par semaine de futsal
Citation
ryuetken a écrit:
Je fais 5 fois par semaine de la muscu depuis 10ans
m
8 décembre 2019 18:45
Mdrr c est bien ca
Citation
re.Vooriden a écrit:
non je suis sérieux lol
9 décembre 2019 21:20
Le Bouffing c'est déjà un sport silboupli angry smiley

À l'horizontale sur un canapé, essaie un peu de ne pas faire couler le Nutella chaud.

C'est un fragile équilibre entre la dégustation et le regardage de série Cool





Si ça se dit "regardage" angry smiley





...




Citation
marocainesoso a écrit:
Mdrrrr transforme ça en footing c est mieux pr ta santé petit ptdr
m
9 décembre 2019 21:23
ptdr


Bon d accord, excuse moi pour mon insolence Zen
Citation
KingOfTheChleuhistan a écrit:
Le Bouffing c'est déjà un sport silboupli angry smiley

À l'horizontale sur un canapé, essaie un peu de ne pas faire couler le Nutella chaud.

C'est un fragile équilibre entre la dégustation et le regardage de série Cool





Si ça se dit "regardage" angry smiley





...
24 décembre 2019 10:41
Hey.

Je cours une heure.
Une heure de cardio .

Trente minutes de yoga et je finis par 30minutes de méditation.

Tous les jours de l année.

Excellente journée Bye
Citation
marocainesoso a écrit:
Hey !

Vous faites du sport? Lequel? Régulièrement ou 1 fois tt les mois?

A vos claviers Clap
29 janvier 2020 20:21
Slm même chose des fois le mercredi et samedi environ 10 km
Citation
LePaysan76 a écrit:
footing, 10 km, le dimanche
-
17 mars 2020 07:17
1h de contorsion par jour, mais ça peut aller jusqu'à 3h. Ça dépend des jours. :-)
m
17 mars 2020 11:43
Pas mal! thumbs up
Citation
-Assiya- a écrit:
1h de contorsion par jour, mais ça peut aller jusqu'à 3h. Ça dépend des jours. :-)
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