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Le poids idéal ?

ca depend femme ou homme

pour une femme 60 kgs pour 1m70
pour un homme 65kgs pour 1m70

entre 55 et 70kg

Tout dépend de tes goûts, du genre de silhouette que tu aimes.
54 - 59 kilos, au delà tu seras grasse.

60-65 kg pour une femme

Je suis pro proportionnel

1m40 ça existe pas (sauf anomalie)
1m50 - 50 kilo
1m60 - 60 kilo
1m70 - 70 kilo
Etc

60kilos, mais ya des femmes qui font de la musculation ou qui ont les os dur et qui pèse lourd alors qu'elles sont pas grosse, donc des fois le chiffre sur la balance sa veut pas dire grand chose.
Normalement sans muscu sans rien c'est censé etre 10 kilos de moins que ta taille.

-10 kg que la taille je trouve que c'est le poids idéal en général.
Mais disons entre 60 et 65kg pour 1m70.

Tout dépend de la forme de la silhouette, du ratio masse musculaire/graisse, de la masse osseuse, d'éventuelles anomalies physiques, de l'âge

Ça dépend de tout le monde et aussi de comment est reparti ta graisse et de si tu fais du sport ou non

Pour moi, pour 1m70 je dirai entre 64 et 75 kilos

Je dirais 60 kg

Citation
anouma a écrit:
Le poids idéal ?

genre à 65 kilos tu es grasse ???

Citation
Ali Ababwa a écrit:
Tout dépend de tes goûts, du genre de silhouette que tu aimes.
54 - 59 kilos, au delà tu seras grasse.

Oui 65kg pour 1m70 c'est bien grasse. Mais notre avis n'a aucune importance, ce qui importe c'est que tu atteignes une silhouette qui te plait ! Continue de perdre jusqu'à atteindre une silhouette dans laquelle tu te sens au top, ça peut être 70 kilos ou 50 kilos, peu importe du moment que toi tu te trouves belle tu rayonneras.

Citation
anouma a écrit:
genre à 65 kilos tu es grasse ???

Si tu fait 1m70 pour 65 kilos sava t'a pas a te prendre la tete pour ton poids, je pensais que tu fesait au moins 80kilos.
Evite les sucrerie, le gras, les trucs dans le genre pour ta santé mais sinon ne deviens pas obsedé par la perte de poids, sinon sava avoir l'effet inverse et tu va grossir au lieu de maigrir.

Citation
anouma a écrit:
genre à 65 kilos tu es grasse ???

Je fais maintenant 75 kilos mais je souhaite atteindre au moins 65

Citation
Riri89 a écrit:
Si tu fait 1m70 pour 65 kilos sava t'a pas a te prendre la tete pour ton poids, je pensais que tu fesait au moins 80kilos.
Evite les sucrerie, le gras, les trucs dans le genre pour ta santé mais sinon ne deviens pas obsedé par la perte de poids, sinon sava avoir l'effet inverse et tu va grossir au lieu de maigrir.

Sachant que ma morphologie est telle que même lorsque je suis mince j’ai des formes généreuses.

63 je pense.