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Rahma19 a écrit:
Salaam, tu es dans le creux de la vague de l'humeur. Tu penses à fuir les problèmes pour ne pas les affronter et tu sembles dans la confusion. Pourquoi ne regardes tu pas en face tes problèmes un à un? N y en a t'il aucun sur lequel tu puisses agir? Est ce qu' il n y a que les autres qui sont responsables du mal autour de toi? Ou bien peut être est ce toi qui a un ou des soucis. Il est bon parfois de se poser ces questions.
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Omaya Ammaria a écrit:
Assalam alaykoum,
S'isoler n'arrangera rien bien au contraire. Si tu t'isole tu connaîtras ce sentiment de solitude et d'isolement et tu risque de te consumer. C'est dans ces moments là qu'on a le plus besoin de soutien, on a besoin d'avoir quelqu'un qui soit là pour nous, une personne à qui on peut se confier, une personne qui pourra nous dire ce que l'on peut faire pour faire face à cette situation . Parler fait du bien, parler de ses émotions fait du bien. Parler de ses problèmes aide à trouver des solutions, ta famille et tes amis seront là pour te soutenir. Tout a une solution sauf la mort.
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Keunelle a écrit:
comment on fait cette retraite spirituelle ?
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Keunelle a écrit:
le mieux c'est pas de s'isoler justement ? de tout, famille, amis, proches, mode de vie etc?
je perds tellement de temps à réfléchir aux remarques/ dires/ regards/ reproches des gens de mon entourage ou de réfléchir à comment bien faire mon métier ou comment être acceptée des autres que je ne trouve plus le temps de résoudre le problème qui doit primer avant toutes choses et qui me poursuit depuis des années voire de m'occuper de moi même ou ma santé
n'est-il pas préférable pour moi de m'éloigner de tout ça ?
a qui c'est déjà arrivé de commencer une nouvelle vie loin de tout ? est-ce que ça vous a été bénéfique ? Où êtes vous allé et comment ?
Merci
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Silsila a écrit:
Il suffit de jeûner (ou pas, c'est pas obligatoire) et de se retirer dans une pièce en faisant du Zikr. Pendant ce laps de temps, il ne faut pas suivre de cortège, ne pas rendre visite aux gens et vice versa.
Une retraite devrait durer au minimum trois jours. Elle se fait généralement en montagne dans une mosquée ou madrassa mais si tu n'as pas les moyens de la faire dans ces lieux, alors fais le chez toi.
Sayidina Moussa (Aleyhi Salam) avait accomplie une longue retraite en montagne, de même que notre Prophète Mouhammad 3aleyhi Salat ou Salam, qui avait pour habitude de faire des actes d'adoration en s'isolant dans une tente, notamment lors des dix deniers jours de Ramadhan.
Le Zikr intensif pourra t'aider à renforcer ta patience, inchaAllah. Je suis passée par des phases similaires à la tienne (besoin de m'isoler, mélancolie) et les retraites spirituelles m'ont aidée à aller mieux, à méditer sur la valeur de cette vie d'ici-bas. Une vie qui n'a que peu de valeur comparé à ce qu'il nous attend dans l'Au-delà. Ainsi, je prends les choses (bonnes ou mauvaises) avec plus de philosophie.
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a-coeur-ouvert a écrit:
Tu dois faire un travail sur ce qui te poursuit depuis tant d'année.
Lorsqu'il y a eu "souffrance ( j'ignore ce dont tu souffres) il faut "traiter" le problème à la source. Soigner cette souffrance pour avancer sereinement.
La vie est faite d'épreuves, personne n'est épargnée.
Les épreuves sont de différents degrés et l'etre humain en fonction réagit à sa facon.
Une personne n'est pas l'autre, comme le vécu d'une personne n'est pas le meme.
Les épreuves, avec de la bonne volonté, la confiance en Allah sont faites pour etre surmontées.
Parfois, l'aide d'une personne hors du cadre familial peut etre à l'origine d'un déclic.
L'isolement n'est, selon moi, pas la meilleure des solutions.
Tu peux t'éloigner de personnes qui selon toi te sont toxiques à ton bien-etre mais pas t'isoler.
L'isolement ne va te procurer que de mauvaises insuflations sataniques et autres waswas.
Si tu souhaites un isolement, prosterne-toi et parle à ton Créateur.
Les invocations sont la aussi pour te rapprocher d'Allah.
Les dikrs,...
Fréquente la mosqué et accomplis-y tes prières.
Entoure-toi de personnes lumineuses.
Ton mode de vie ne te convient plu? A toi d'adapter ce dont tu souhaites changer, mettre en place... avec l'aide d'une personne s'il le faut.
Tu accordes une énormes importances aux regards des autres... c'est une erreur!
Les autres, qu'on-t-il de plus que toi?
Rien! Peut importe ce qu'ils diront.
Préoccupe-toi de savoir si ce que tu accomplis sera un poids en ta faveur le jour du jugement.
Quelle que soit ta souffrance, ton Créateur n'est pas bien loin.
Confie-toi à lui.
Je te souhaite de trouver une issue à ton mal.
Tu as besoin de Lui, contrairement à Lui qui n'a pas besoin de toi.
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CHN-W a écrit:
Assalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.
La souffrance découle de l'absence d'une chose désirée. Il faudrait remettre de l'ordre dans ce qui compte vraiment, dans ce à quoi tu aspires.
Le mieux serait de mettre Allah en haut de la liste et tout le reste en optionnel, en bonus.
Wassalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.
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Fleur de jasmin * a écrit:
Salam aleikoum
Je rêve d'une retraite spirituelle en montagne, mais d'une c'est impossible, mon foyer ne peut pas tourner trois jours sans moi, de deux j'aurais trop peur de rencontrer un homme, seule ça peut être dangereux...
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Fleur de jasmin * a écrit:
Justement comment traiter nos vieilles blessures qui reviennent nous hanter ?
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Silsila a écrit:
Il suffit de jeûner (ou pas, c'est pas obligatoire) et de se retirer dans une pièce en faisant du Zikr. Pendant ce laps de temps, il ne faut pas suivre de cortège, ne pas rendre visite aux gens et vice versa.
Une retraite devrait durer au minimum trois jours. Elle se fait généralement en montagne dans une mosquée ou madrassa mais si tu n'as pas les moyens de la faire dans ces lieux, alors fais le chez toi.
Sayidina Moussa (Aleyhi Salam) avait accomplie une longue retraite en montagne, de même que notre Prophète Mouhammad 3aleyhi Salat ou Salam, qui avait pour habitude de faire des actes d'adoration en s'isolant dans une tente, notamment lors des dix deniers jours de Ramadhan.
Le Zikr intensif pourra t'aider à renforcer ta patience, inchaAllah. Je suis passée par des phases similaires à la tienne (besoin de m'isoler, mélancolie) et les retraites spirituelles m'ont aidée à aller mieux, à méditer sur la valeur de cette vie d'ici-bas. Une vie qui n'a que peu de valeur comparé à ce qu'il nous attend dans l'Au-delà. Ainsi, je prends les choses (bonnes ou mauvaises) avec plus de philosophie.
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