Citation
Malaak_koi a écrit:
Très bon post!
Je conseille les lectures suivantes :
- les 5 blessures qui empêchent d'être soi même de Lise Bourbeau (ce livre a changé ma vie ainsi que ma vision du monde et de moi même!)
- ces mères qui ne savent pas aimer de Susan Forward
- La dépression, une épreuve pour grandir de Moussa Nabati
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Malaak_koi a écrit:
Très bon post!
Je conseille les lectures suivantes :
- les 5 blessures qui empêchent d'être soi même de Lise Bourbeau (ce livre a changé ma vie ainsi que ma vision du monde et de moi même!)
- ces mères qui ne savent pas aimer de Susan Forward
- La dépression, une épreuve pour grandir de Moussa Nabati
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Al Qamarr a écrit:
Ps pourrais tu nous faire un petit résumé vite fait du premier livre et nous dire pourquoi il a changé ta vie s'il te plaît ? Qu'est ce que tu as particulièrement retenu du livre ?
Citation
Malaak_koi a écrit:
Oui avec plaisir.
Alors ce livre explique les 5 blessures possibles de l'âme dont peut être atteint un être humain. Ce sont des blessures qui s'activent dès l'enfance, parfois dès la naissance.
Les 5 blessures exposées sont les suivantes : Rejet, Abandon, Humiliation, Trahison et Injustice.
Tous les humains souffrent de ces blessures mais pas dans les mêmes proportions. Certains peuvent avoir 80% abandon, 10% trahison, 5% injustice, 3%Rejet, 2% humiliation, pour d'autres ça va être complètement différent. Bref, dans son livre elle dit qu'il y a une blessure majoritaire, qui fait le plus souffrir. Et ça peut changer pour un même individu au cours de sa vie. C'est à dire, qu'il peut à lâge de 8 souffrir plus du rejet, et à l'âge de 20 ans, plutot l'humiliation. etc
Ces blessures sont déclenchées dans l'enfance par l'entourage proche de l'enfant (en particulier ses parents) puisque le jeune enfant n'a pas les armes psychologiques pour réagir disons proprement à certains "traumatismes". Son esprit va interpréter comme du rejet ou de l'injustice ou de la trahison ou... etc certaines situations de son quotidien.
Cela va lui créer une blessure profonde et douloureuse et tellement douloureuse pour lui, que son égo va se constituer ce qu'on appelle un masque pour se protéger de cette souffrance.
Pour chaque blessure, il y a un masque :
- la blessure de rejet va donner lieu au masque du fuyant
- la blessure d'abandon au masque du dépendant
- la blessure d'humiliation au masque du masochiste
- la blessure de trahison au masque du contrôlant
- et enfin la blessure d'injustice au masque du rigide
Et ce qui est étonnant c'est que les blessures ne sont pas déclenchées de la même manière en fonction du sexe de l'enfant vis à vis du parent.
Les blessures d'abandon et de trahison sont déclenchées et vécues par le parent de sexe opposé à l'enfant. Les blessures de rejet et d'injustice par le parent du même sexe. Et la blessure d'humiliation vécu par la mère uniquement.
Et ce qui est vraiment incroyable c'est que pour chaque blessure, tu as une morphologie type. Lise Bourbeau fait une description physique pour chaque masque. En gros, elle explique que le corps humain est tellement intelligent, qu'il se forme à partir de la blessure pour correspondre au masque en question.
Exemple : le fuyant (blessure de rejet) va avoir tendance à fuir pour éviter de vivre le rejet car cette blessure lui fait trop mal. En fuyant lui même autrui, il évite que les gens le rejette. Ce masque du fuyant mis en place, son corps va prendre le moins de place possible, car c'est une façon pour lui de fuir le monde matériel et de ne pas se faire remarquer car il a peur de déranger. Ainsi, les personnes qui porte ce masque ont tendance à être des individus très maigre (peau sur les os la plupart du temps).
Voilà
désolée je suis nulle en résumé, lol J'ai beaucoup écrit
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Malaak_koi a écrit:
Oui avec plaisir.
Alors ce livre explique les 5 blessures possibles de l'âme dont peut être atteint un être humain. Ce sont des blessures qui s'activent dès l'enfance, parfois dès la naissance.
Les 5 blessures exposées sont les suivantes : Rejet, Abandon, Humiliation, Trahison et Injustice.
Tous les humains souffrent de ces blessures mais pas dans les mêmes proportions. Certains peuvent avoir 80% abandon, 10% trahison, 5% injustice, 3%Rejet, 2% humiliation, pour d'autres ça va être complètement différent. Bref, dans son livre elle dit qu'il y a une blessure majoritaire, qui fait le plus souffrir. Et ça peut changer pour un même individu au cours de sa vie. C'est à dire, qu'il peut à lâge de 8 souffrir plus du rejet, et à l'âge de 20 ans, plutot l'humiliation. etc
Ces blessures sont déclenchées dans l'enfance par l'entourage proche de l'enfant (en particulier ses parents) puisque le jeune enfant n'a pas les armes psychologiques pour réagir disons proprement à certains "traumatismes". Son esprit va interpréter comme du rejet ou de l'injustice ou de la trahison ou... etc certaines situations de son quotidien.
Cela va lui créer une blessure profonde et douloureuse et tellement douloureuse pour lui, que son égo va se constituer ce qu'on appelle un masque pour se protéger de cette souffrance.
Pour chaque blessure, il y a un masque :
- la blessure de rejet va donner lieu au masque du fuyant
- la blessure d'abandon au masque du dépendant
- la blessure d'humiliation au masque du masochiste
- la blessure de trahison au masque du contrôlant
- et enfin la blessure d'injustice au masque du rigide
Et ce qui est étonnant c'est que les blessures ne sont pas déclenchées de la même manière en fonction du sexe de l'enfant vis à vis du parent.
Les blessures d'abandon et de trahison sont déclenchées et vécues par le parent de sexe opposé à l'enfant. Les blessures de rejet et d'injustice par le parent du même sexe. Et la blessure d'humiliation vécu par la mère uniquement.
Et ce qui est vraiment incroyable c'est que pour chaque blessure, tu as une morphologie type. Lise Bourbeau fait une description physique pour chaque masque. En gros, elle explique que le corps humain est tellement intelligent, qu'il se forme à partir de la blessure pour correspondre au masque en question.
Exemple : le fuyant (blessure de rejet) va avoir tendance à fuir pour éviter de vivre le rejet car cette blessure lui fait trop mal. En fuyant lui même autrui, il évite que les gens le rejette. Ce masque du fuyant mis en place, son corps va prendre le moins de place possible, car c'est une façon pour lui de fuir le monde matériel et de ne pas se faire remarquer car il a peur de déranger. Ainsi, les personnes qui porte ce masque ont tendance à être des individus très maigre (peau sur les os la plupart du temps).
Voilà
désolée je suis nulle en résumé, lol J'ai beaucoup écrit
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غربة a écrit:
Le processus de guérison est long et penible que Dieu permette à chaque âme innoncente de grandir en paix y’a rabbi amine.
Vous parents avez une énorme responsabilité soyez juste et affectueux, montrer l’exemple. Si j’ai un conseil à vous donner, ne faites pas de gosses si vous avez des problèmes trop douloureux à régler en vous même. Les enfants ont besoin de parents équilibré qui sont capable de faire face à la vie. C’est mon point de vue.
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Al Qamarr a écrit:
Amine
Je suis pas d'accord pas tout à fait d'accord avec toi quand tu dis de ne pas faire d'enfant, les recherches à ce jour montrent que la grande majorité des parents qui ont vécu de la maltraitance ne reproduiront pas avec leurs enfants les comportements dont ils ont été victimes. On peut donc donner ce qu’on n’a pas reçu et un parent exemplaire. Il y a des personnes qui ont guéri en partie grâce à la parentalité.
Le psychologue recommande toutefois à ces parents de prendre conscience des conséquences que les traumatismes de l’enfance peuvent avoir sur eux afin de mieux comprendre leurs émotions et, surtout, de trouver des stratégies pour réduire les impacts de la maltraitance. Ce travail de réflexion, surtout s’il est fait avec un intervenant, diminue grandement le risque de poursuivre le cycle de la maltraitance.
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Be Happy a écrit:
Hello,
En parlant de psycho positive, lundi je n'ai pas trouvé le livre "le petit livre de la psychologie positive" donc j'étais un petit peu déçue.
Mais du coup il fait parti de ma wishlist avec le livre "les 4 accords toltèques" et "5 blessures qui empêchent d'être soi-même".
D'ailleurs si jamais ça vous intéresse, j'ai créé ce post qui a pour but de réunir nos retours lectures : [www.yabiladi.com]
Bonne journée !
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