il nous dit ce qu il faut faire ce qu il faut pas faire et tas de choses mais il existe a dikr ce qui veut dire des petits mot a dire souvent comme par ex tu parle d une copine que tu aimes bien tu dis qu elle est généreuse radieuse.... dieu aussi aime bien que nous parlons de lui.. tu connais tassbi7? Moi je connais qu'en arabe mais si tu veux je peux trouver des choses à dire et tu te sentira niquel ahh tiens avant de partir dis cela 100 fois Soubhan allahe w bihamdeh puis 100 fois astaghfero allahe al adime et pour les cris pk pas s assoir a table et discuter sans s enerver Méme si tu as raison ne crie pas laisse passer laisse que le climat se calme puis Je te conseil Salate al fajr et les autres prieres à l heure pas à ta guise Citation
betaseries a écrit:
alors voilà j'aimerai savoir s'il existe des sourates du Coran à réciter/ a apprendre pour être heureux et se sentir bien
En ce moment j'ai beaucoups de petits problèmes, en famille, en dehors, le stress, l'anxiété, à chaque retrouvailles en familles on a des problèmes des histoires des cris, on est jamais heureux lorsque l'on est réunifié, mais pourtant on s'adore mais a chaque fois il Ya des histoires et souvent ça tombe sur mon dos, j'aimerai savoir comment me sentir mieux et moins dépressive, avec le coran
Si je ne fais rien je vais vraiment tombé dans la dépression
Parfois je suis triste pour rien, même que je pleure à flots parfois je pense sans raison ou c'est l'excès de nervosité que j'avais gardé en moi qui ressort a travers ses larmes
Je suis souvent triste, stresse, anxieuse, je sens qu'il Ya une atmosphère, ambiance de stress de pression autour de moi, je ne suis pas à l'aise en famille, je me sens mise à l'écart et je suis facilement irritable
Voilà j'aimerai savoir s'il Ya des sourates pour me sentir mieux, des sourates pour alléger le cœur de toute ses peines ou encore des sourates pour améliorer les relations familiales svp
Merci d'avance
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