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Farid-85 a écrit:
Salam à tous, je vous souhaite un bon Ramadan. Je tiens à vous faire partager mon expérience et à vous demander quelques conseils. Depuis quelques années, le moment du ftour pendant le Ramadan n'est pas aussi joyeux que je le voudrais. Je demande pardon à Allah Soubhanou de tenir ces propos mais juste après le ftour, je suis pris par des maux de ventre et des diarrhées aiguës. Cela fait déja 4-5 ans que ça se produit. J'ignore si c'est le syndrome du colon irritable mais je peux vous dire que ça me contrarie. Je voudrais savourer plus ce que je mange le soir mais je vais au moins 4-5 fois aux toilettes. Je commence le ftour avec 3 dattes et une boisson chaude ( thé à la menthe). J'attends bien une heure avant ensuite de manger de la chorba et encore une heure plus tard je mange une salade ( laitue, ou chleta ou concombre avec des oeufs et tomates). Ensuite je me refais un thé avec un petit gâteau. Je ne me goinfre pas. Hors ramadan, j'ai un transit régulier ( 1 fois par jour). Et du coup pendant le Ramadan, je me retrouve à aller à la selle 4-5 fois ce qui est désagréable et me plombe un peu cette ambiance de Ramadan.Je ne peux même pas être invité chez de la famille car vous imaginez je serais trop mal à l'aise. A peine j'ai mangé la datte et j'ai bu un peu de thé , même pas 5 minutes après je fais déjà mon 1er passage aux toilettes et cela pendant toute la durée du Ramadan ( tous les soirs sans aucune exception). Pendant la journée, tout se passe bien et je me sens même mieux qu'après el iftar. Avez-vous des conseils? Dois-je revoir l'alimentation? Je précise qu'avec la chorba ou la salade je mange du pain.
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Farid-85 a écrit:
Salam à tous, je vous souhaite un bon Ramadan. Je tiens à vous faire partager mon expérience et à vous demander quelques conseils. Depuis quelques années, le moment du ftour pendant le Ramadan n'est pas aussi joyeux que je le voudrais. Je demande pardon à Allah Soubhanou de tenir ces propos mais juste après le ftour, je suis pris par des maux de ventre et des diarrhées aiguës. Cela fait déja 4-5 ans que ça se produit. J'ignore si c'est le syndrome du colon irritable mais je peux vous dire que ça me contrarie. Je voudrais savourer plus ce que je mange le soir mais je vais au moins 4-5 fois aux toilettes. Je commence le ftour avec 3 dattes et une boisson chaude ( thé à la menthe). J'attends bien une heure avant ensuite de manger de la chorba et encore une heure plus tard je mange une salade ( laitue, ou chleta ou concombre avec des oeufs et tomates). Ensuite je me refais un thé avec un petit gâteau. Je ne me goinfre pas. Hors ramadan, j'ai un transit régulier ( 1 fois par jour). Et du coup pendant le Ramadan, je me retrouve à aller à la selle 4-5 fois ce qui est désagréable et me plombe un peu cette ambiance de Ramadan.Je ne peux même pas être invité chez de la famille car vous imaginez je serais trop mal à l'aise. A peine j'ai mangé la datte et j'ai bu un peu de thé , même pas 5 minutes après je fais déjà mon 1er passage aux toilettes et cela pendant toute la durée du Ramadan ( tous les soirs sans aucune exception). Pendant la journée, tout se passe bien et je me sens même mieux qu'après el iftar. Avez-vous des conseils? Dois-je revoir l'alimentation? Je précise qu'avec la chorba ou la salade je mange du pain.
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Farid-85 a écrit:
Salam à tous, je vous souhaite un bon Ramadan. Je tiens à vous faire partager mon expérience et à vous demander quelques conseils. Depuis quelques années, le moment du ftour pendant le Ramadan n'est pas aussi joyeux que je le voudrais. Je demande pardon à Allah Soubhanou de tenir ces propos mais juste après le ftour, je suis pris par des maux de ventre et des diarrhées aiguës. Cela fait déja 4-5 ans que ça se produit. J'ignore si c'est le syndrome du colon irritable mais je peux vous dire que ça me contrarie. Je voudrais savourer plus ce que je mange le soir mais je vais au moins 4-5 fois aux toilettes. Je commence le ftour avec 3 dattes et une boisson chaude ( thé à la menthe). J'attends bien une heure avant ensuite de manger de la chorba et encore une heure plus tard je mange une salade ( laitue, ou chleta ou concombre avec des oeufs et tomates). Ensuite je me refais un thé avec un petit gâteau. Je ne me goinfre pas. Hors ramadan, j'ai un transit régulier ( 1 fois par jour). Et du coup pendant le Ramadan, je me retrouve à aller à la selle 4-5 fois ce qui est désagréable et me plombe un peu cette ambiance de Ramadan.Je ne peux même pas être invité chez de la famille car vous imaginez je serais trop mal à l'aise. A peine j'ai mangé la datte et j'ai bu un peu de thé , même pas 5 minutes après je fais déjà mon 1er passage aux toilettes et cela pendant toute la durée du Ramadan ( tous les soirs sans aucune exception). Pendant la journée, tout se passe bien et je me sens même mieux qu'après el iftar. Avez-vous des conseils? Dois-je revoir l'alimentation? Je précise qu'avec la chorba ou la salade je mange du pain.