Salem aleykoum, J'aurais une question au sujet des personnes qui ont un problème de poid ( ce qui est mon cas ) et qui ne peuvent pas se mettre à genou ( tachaoud ) y'a t'il une alternative ?
Car lorsque je me met dans cette position je tremble au niveau des genou et j'ai une douleur à la cheville après ( Je n'arrive vraiment pas à rester dans cette position ... )
En général on utilise une chaise. Les personnes qui ont du mal a se mettre a genoux ou a se prosterner s'assied sur la chaise a la place. DOnc tu met ton tapis et erriere une chaise. Tu pries debout et quand c 'est le moment de se mettre a genoux, tu t'assieds sur la chaise. Pour te prosterner tu reste sur la chaise mais baisse la tete. Voila que dieu te facilite incha allah
chargement...
+ 
