Santé, psychologie & diététique

Yabiladi

Annonces

Général

Actualité du Maroc et du Monde

Voyages & vacances

Culture, Histoire et régions du Maroc

Aide, astuces & bons plans

Formalités administratives & aide juridique

Sports

Halka : Blagues, poèmes, jeux, détente

Yabiladies

Mariage et administration

Organisation mariage # Maroc

Organisation mariage # International

Relations sentimentales

Problèmes de couple

Relations familiales et sociales

En attendant bébé...

Bébés, enfants, et éducation

Mode & beauté

Santé, psychologie & diététique

Ch'hiwates : Cuisine & gastronomie

Islam

Apprendre l'islam : prière, dou3a, hadith...

Islam & pensées religieuses

Ramadan 2024

Interprétation des rêves, roqya, djinn

MediaTIC

Informatique, téléphonie & multimédia

TV, Ciné, musique, people

International

Foro de Marruecos y de Marroquíes

Morocco # English board

منتدى المغرب و المغاربة حول العالم

salam

voilà je n'arrive pas à prendre du poids, toujours à 45 kg pour 166 cm et ce depuis des mois ...

je vis une situation qui m'a fortement atteinte psychologiquement mais el hamdoullah , je commence à m'en détacher

le seul hic c'est que malgré cela, je n'arrive pas à prendre de poids
je ne saute pas les repas, je mange comme il faut mais rien ... pas un gramme

mon mari m'a suggéré de prendre un "médicament" que prenait son ami et qui se vend au maroc

je voulais savoir si certaines l'ont utilisé et si il a des effets indésirables

merci

c est pas dit qu il te conviendra se medoc je te conseil plutot d aller voir une diététicienne qui t aideras a prendre du poids

Fais un enfant , tu prendras surement du poids

Bon courage

Manges des gâteaux à la crème avant de dormir

salam

bleu ciel lol

j'aurais bien aimé mais en ce moment c'est tendu pour diverses raisons

sinon je vais essayer les gâteaux à la crème

on m'a parlé du fenugrec, mais bonjour l'odeur après

ouh la

au bled ils prennent tout et nimporte koi pr maigrir des truc aux hormones etc

d truc dangereux pour gonfler ne fait pas ca!! opte pour une solution saine avec l aide d un specialiste

courage

salam:!!!

salam

A partir du moment où tu manges correctement , que tu ne sautes pas les repas ect...je pense que tu devrais plutôt essayer de regarder du côté du mental . Il faut essayer de résoudre tes problèmes et tu verras ça ira mieux inchaallah...

Si c'est pas psychologique , va voir ton médecin , il t'enverra sûrement faire une prise de sang

tu fais peut être une hyperthyroïdie ou autres chose ...

salam

oui en fait en relisant vos réponses

je me suis dite que je vais laisser tomber ces médicaments qui ouvrent l'appétit (et que je n'ai jamais essayé) ... et qui se vendent au maroc

c'est vrai que c'est le mental qui depuis un an n'est pas au beau fixe

les prises de sang , j'en avais faites, elles n'ont rien révélé d'anormal

encore merci

Si tu veut je te transfuse du gras de mon ventre,c'est contagieux tu va vite devenir boulotte lol

tout les soir avt de dormir mange une tablette de chocolat, moi j'était comme toi avt mon mariage trop maigre les habits n'allait pas sur moi, et dans mon lit je manger du chocolat maintenant jme touve grosse et j'essaye de maigrir mais avec le ramadan c pas facil

Citation
ladydi a écrit:
c est pas dit qu il te conviendra se medoc je te conseil plutot d aller voir une diététicienne qui t aideras a prendre du poids

Effectivement, la diététicienne va faire un bilan de ce que tu mange et va t'orienter vers une alimentation plus riche selon tes gouts.
Et surtout tu vas lui parler de tes problèmes, ce qui va peut-être te soulager.
Bonne chance

salam

j'aime bien l'idée de la transfusion mais on sait que cela n'est pas possible

sinon manger du chocolat, c'est ce que je fais mais le mental contrôle tout le reste

donc voir une nutritionniste ne changera rien

merci Khalid712, c'est vrai qu'en parler soulage mais cela reste difficile

Là je compte reprendre mes études après avoir perdu mon emploi et aussi vécu une situation maritale mouvementée (et qui l'est encore)

j'espère inchallah que cela m'aidera à aller mieux mentalement et du coup physiquement

merci pour vos conseils.

salam

déjà évacuer le stress que tu as en toi
manger plus de sucre cad gâteaux, tu peux te gaver c'est super bon !
essaye la levure de bière il parait que ça favorise la prise de poids, j'ai jamais essayé mais bon tente quand même

Citation
mariama_72 a écrit:
salam

déjà évacuer le stress que tu as en toi
manger plus de sucre cad gâteaux, tu peux te gaver c'est super bon !
essaye la levure de bière il parait que ça favorise la prise de poids, j'ai jamais essayé mais bon tente quand même

Plutôt le fenugrec

non j'ai bien dit levure de bière , une yabiladi m'a dit qu'elle a pris bcp de poids avec ça

salam

aimeraude, pour le fenugrec je crains l'odeur

sinon mariama , pour la levure de bière, où et sous quelle forme je peux l'acheter stp ?

En comprimé en pharmacie

merci mariama

levure de biere
7alba ou fenugrec

Moi plus jai de stress et de soucyy plus je mange!! J'aimerais que ce soit le cas contraire!