Selem aleikoum, alors voilà je voulais savoir à quoi est-ce qu’il faut penser en faisant la prière? J’ai vraiment un bloquage j’ai l’impression qu’aucune de mes prières n’est valide je ne sais jamais à quoi penser , qu’est-ce que la concentration ? De plus, j’ai beaucoup de waswas alors je fait la prosternation de distraction a chaque fin de prière mais j’ai peur que ça soit trop ça en ai devenue une habitude..
La méthode la plus efficace que j'ai, c'est tout simplment de se dire avant de prier que c'est peut-être la dernière et que de cette prière dépend notre accès au paradis.
Sinon tu peux aussi apprendre régulièrement des nouvelles sourates et prévoir de réciter une à la 1ere rak'at et une autre à la 2ème. Tu seras obliger de te concentrer plus que si tu récites tout le temps les mêmes.
Il faut penser au sens de ce qu'on dit. Tout simplement. Pour être concentré dans la salat, il faut saisir la profondeur de ce qu'on récite. Détails ici et là.
Ensuite, la prosternation de réparation est réservée à la réparation de la salat en cas d'ajout ou d'oubli. Pas en cas de manque de concentration. Détails ici.
BarakAllah u fikom pour vos réponses ! Pour la prosternation de réparation je l’a fait car je suis atteinte de waswas et j’oublie à chaque prieres combien j’ai fait de prosternations etc je ne sais pas comment m’en sortir