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srnit a écrit:
Salam,
Essaie la graine de nigelle.
Une cuillère dans du jus/lait une ou deux fois par jour.
Cela renforce les défenses immunitaires.
Egalement la gelée royale.
La graine de nigelle tu la trouveras sur les sites de ventes musulmans.
La gelée royale en pharmacie.
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FreeBrain a écrit:
Merci. J'ai déjà testé dans le passé l'huile de nigelle mais il m'est impossible de l'ingurgiter à cause de son goût ( j'avais tout essayé).
La gelée royale, j'y ai aussi pensé mais c'est assez onéreux , je ne peux pas faire de longues cures.
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G.Artik a écrit:
Bonsoir
La gelée royale bio aromatisée à l orange achetée chez un apiculteur... (ce que je prends).
Prendre une cuillère doseuse tous les matins à jeun, laisser fondre sous la langue.
Conseil de mon O.r.l.
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srnit a écrit:
Je comprends, ça a un coût.
Même une seule boîte de gelée ?
Sinon, y a autre chose : le sport.
Si tu fais du footing 2 ou 3 fois par semaine, tu verras une différence.
Et du jus d'orange pour la vitamine C.
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FreeBrain a écrit:
Bonsoir,
Tu l'achètes en ligne ou sur place ? Si tu as des bons plans, pas trop onéreux je suis preneuse.
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fifi93 a écrit:
salam aleykom,
Moi je prend chaque jours des gélule de spiruline, hamdoulilah ma fatigue a netement diminué, je suis anémique donc très souvent ko mais depuis que je prend ca, ca va mieux.
Essaie
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