J espère que vous allez bien . Parmi vous, y a t il des femmes et couples qui font une préparation a la naissance ? Si oui laquelle? J ai vu qu on pouvait s inscrire à des séances de sophrologie , de yoga, aquatique... qui a tenté l expérience ?
Ah tu peux toujours essayer Moi jai essayer la natation et les excercices aquatique mais jai eue bcp de mal a respirer apres ca peut taider , surtout la natation c tres conseiller !
Citation Nahimi a écrit: Mais pour se détendre au dela de tout ca.
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