Moi avant j'en faisait a haute dose ct fantastique et croyez moi ca fait un bien fou! surtout pour les amateurs de byciclettes c super et convivial!
Mais bon depuis entre etudes, voyages a droite a gauche et l'etranger, hasta luego le sport!
J'ai bien essayer de faire des ptites courses a pied le long de la mer, AHHH MAMAM!
les 5 premieres minutes ca va je me sens bien "farhane" je me dis je vais accelerer le mouvement
Les 5 autres minutes m'ont coeur me dit "oh ah hade rajal ahchame chawiya rani rghayte!"
Et les 5 dernieres (et oui que 15 minutes) je m'arrete je fais semblant de m'etirer je regarde a droite personne c bon... a gauche c bon... Eh opla!je saute dans ma tutute et vroum la douche!
A si j'oubliais que je pratiquais un sport et ou je commence à excéler vs voulez savoir ce que c'est ?
Et bien c'est tapoter sur un clavier a force de poster des sujets sur Yabiladi je commence à être une vrai dactylo :p et cela ne fait que du bien pour mes articulations il faut bien commencer par quelques choses
Message edité (18-07-03 13:13)
La vie est comme un arc-en-ciel: il faut de la pluie et du soleil pour en voir les couleurs.
a propos du club de sports , ne fait pas comme moi : je me suis inscrite avec plein de bonne volonté , au début j'y allais tt gaierette youpi ji fi di sport moi ! et c vrai k ça fait un bien fou , ya pas à dire. mais au fil du tps je trouvais tjs qq chose d'autres à faire, jusqu'à ne plus y aller du tout !
il faut vraiment être décidée et garder libre une plage horaire rien que pour ça .
mais ce que je n'abandonnerais jamais c mes longues balades en vélo, accompagnée ou seule , j'adore ça !!!
en + depuis qq tps j'ai bcp musclés mes doigts et surtout l'index droit grace à internet
Oui je sais ce que tu veux dire c'est pourkoi je vais y aller avec d'autres personnes déjà cela me donnera du courage et surtout ils vont m'obliger à en faire car je suis une paresseuse dans ce domaine alors que j'aime bcp çà mais de loin .
Moi je ne marche même pas je suis toujours fourré dans ma voiture donc je vais prendre des nouvelles résolution dès la rentrée
La vie est comme un arc-en-ciel: il faut de la pluie et du soleil pour en voir les couleurs.
Moi je fais du basket au moins une fois par semaine. L'été ça peut aller jusqu'à trois fois. J'essaye aussi de faire du roller, mais ce n'est pas évident d'en faire tout seul.
Moi je pratique le "wallou"! c'est pas fatiguant, c'est destressant et parfois même ça fait un bien fou!
Essayez le "wallou" c'est l'adopter illico!
A consommer avec moderation sous peine d'en devenir accro:p:p:p
wa salam aleikoum,‘’Si je meurs en ayant apporté la plus petite lumière, la plus petite parcelle de vérité, si je meurs en ayant pu contribuer à détruire le cancer raciste qui ronge la chair américaine, alors, tout le mérite en revient à Allah. Ne m’imputez que les erreurs.’’Malcom X
il faut être au maroc pour savourer le walouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu uuuuuuuuuuuuuuuuu
ne remue pas le couteau dans la plaie rhti Estria! makaynch lé vacances hed l3am
Un wallou ici vaut mieux que pas du tout de Wallou! car sans Wallou que devrions nous je vous le demande????
wa salam aleikoum,‘’Si je meurs en ayant apporté la plus petite lumière, la plus petite parcelle de vérité, si je meurs en ayant pu contribuer à détruire le cancer raciste qui ronge la chair américaine, alors, tout le mérite en revient à Allah. Ne m’imputez que les erreurs.’’Malcom X