Voilà je fais 68.5kg pour 1m53 !!! En surpoid quoi , après être aller voir un nutritionniste et en suivant exactement son régime , ça na rien donné !!! Un peu découragée , en fait il ma pesé et ma sorti un régime tout fait !!!!
J'aimerai savoir si des personnes ont été dand mon cas , et si elles ont réussis à les perdre !!!
moi aussi je dois perdre 15 kilos y a un mois mais je me suis donnee un delai de 6 mois a raison de 2.5 kilos par mois je mange de tout sauf les trucs sucres ou trop sales ou trop gras
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