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MrSoso a écrit:
Moi personnellement pour aller bien je tape des rouquins mais bon aller voir un psychologue ça peut aider aussi même si je pense que ton problème réglera en une seule séance.
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MrSoso a écrit:
Moi personnellement pour aller bien je tape des rouquins mais bon aller voir un psychologue ça peut aider aussi même si je pense que ton problème réglera en une seule séance.
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~Tanzanite~ a écrit:
Si tu t'organises bien, tu peux faire les deux dans la même journée.
Tu prends le premier rendez-vous de la journée chez le psychologue et tu vas faire tes kilomètres.... Et passer le reste de ta journée ailleurs ?
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Sab-15 a écrit:
Mais est-ce qu’une seule consultation peut aider ? Je ne sais pas trop
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~Tanzanite~ a écrit:
Bien sûr.
Il te donnera à réfléchir et à travailler sur ta problématique.
En fonction de celle ci, tu vois, vous voyez, si tu as besoin de plus.
S'il est professionnel, et si tu n'as pas besoin de plus, il te le dira lui-même.
En une séance, il s'en passe des choses.
Tu ne parles pas toute seule.
La première séance est décisive au point que ce soit toi qui réclame le second rendez-vous.
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عبدالله ٠ a écrit:
Wa ´alaykum as Salam,
J’avais posté le sujet pour lequel j’ai demandé de l’aide à une psy ici : [www.yabiladi.com]
Vous jugerez par vous même qu’il fallait nécessairement une aide psy.
Presque tout le monde ici et autour de moi m’ont dit que les psys en général et surtout ceux des cmp (gratuit) ne servent à rien, et bien vous savez quoi c’est exactement le contraire que j’ai trouvé. Après il faut poser le contexte, j’habite une petite ville ensoleillée (15 min plage) où les gens sont polis (tout le contraire de la capitale) et la dame sur laquelle je suis tombé est âgée et à l’air expérimentée, calme et jovial.
À chaque séance je me comprends mieux et elle m’aide à trouver moi même les réponses à mes problèmes. Ça marche pour l’instant et toutes les semaines il y a une amélioration appréciable de mon état. Le passé explique le présent, je le savais déjà mais je ne l’appliquais pas à moi même.
Allez chez les psys quitte à dépenser quelques centaines d’euros car à partir de 35 ans c’est fini, c’est trop dur début changer et de guérir de ses blessures pour ne pas les reproduire sur autrui. Ce sont les médecins de l’esprit.
Comme promis je ferais insha Allah un post pour tout expliquer.
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عبدالله ٠ a écrit:
Wa ´alaykum as Salam,
J’avais posté le sujet pour lequel j’ai demandé de l’aide à une psy ici : [www.yabiladi.com]
Vous jugerez par vous même qu’il fallait nécessairement une aide psy.
Presque tout le monde ici et autour de moi m’ont dit que les psys en général et surtout ceux des cmp (gratuit) ne servent à rien, et bien vous savez quoi c’est exactement le contraire que j’ai trouvé. Après il faut poser le contexte, j’habite une petite ville ensoleillée (15 min plage) où les gens sont polis (tout le contraire de la capitale) et la dame sur laquelle je suis tombé est âgée et à l’air expérimentée, calme et jovial.
À chaque séance je me comprends mieux et elle m’aide à trouver moi même les réponses à mes problèmes. Ça marche pour l’instant et toutes les semaines il y a une amélioration appréciable de mon état. Le passé explique le présent, je le savais déjà mais je ne l’appliquais pas à moi même.
Allez chez les psys quitte à dépenser quelques centaines d’euros car à partir de 35 ans c’est fini, c’est trop dur début changer et de guérir de ses blessures pour ne pas les reproduire sur autrui. Ce sont les médecins de l’esprit.
Comme promis je ferais insha Allah un post pour tout expliquer.
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~Tanzanite~ a écrit:
Celles et ceux qui conseillent de ne pas en consulter... Ou bien ils sont tombés sur des personnes qui ne les ont pas aidé, ou bien ils/elles n'ont pas appliqué les conseils ou bien ils/elles parlent de ce qu'ils/elles ne connaissent pas.
Le mieux est comme tu dis de "dépenser" pour une séance et faire sa propre opinion.
La santé mentale en vaut bien la peine.
Quand tu vois que ces sommes sont parfois dépensées pour des futilités....
Parfois, il suffit d'une personne extérieure , un mot juste et tout se décante.
Je suis contente pour toi.
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عبدالله ٠ a écrit:
Merci ?
Parfois on peut tomber sur un mauvais praticien alors il faut en changer ou en demander un autre si possible. Le psy reste le seul moyen à partir d’un moment j’ai l’impression. C’est soit ça soit on va prendre des antidépresseurs à défaut d’alcool, d’autres psychotropes ou bien chercher d’autres issues infectes vous m’avez compris.
On a souvent des à priori vis à vis d’eux surtout par rapport à notre religion mais il n’en est rien du tout pour ma part en tout cas.
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