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♡Fleur a écrit:
Salam,
Merci pour toutes tes recettes, on sent que tu aimes partager. C'est agréable de voir une personne se passionner pour quelque chose
Serait-il possible d'avoir des recettes faciles à faire (qui ne demandent pas beaucoup d'ingrédients / de temps de préparation) et équilibrées
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nepleurepas a écrit:
salam
bien laver le poulet
dans un grand plat creux ou saladier mettre
un citron pressé
1 yaourt nature
1cs de moutarde
1 cs de concentré de tomate
3 gousses d'ail hachées
sel
poivre
1cc de gingembre
1cc de curcuma
2 cs d'huile d'olive
un peu de thym romarin
mélange et masser le poulet avec cette délicieuse marinade ,en mettre délicatement sous la peau en évitant de la dechirer
laisser mariner min 2 heures au frigo
mettre le poulet dans un plat huilé
couper les patates en morceaux
les badigeonner avec le reste de marinade
mettre autour du poulet, ajouter un verre d'eau
couvrir de papier cuisson et d'aluminium
enfourner environ une heure
retirer les papiers alu et cuisson et laisser dorer une quinzaine de minutes
bsahtkom
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