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RoseRayonnante a écrit:
Bonjour
Quel exercice pour remonter la poitrine ou éviter qu'elle tombe, la raffermir...? Sans perdre la grasse.
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Lunedorée- a écrit:
Raffermir un sein me paraît difficile.
La première des choses c'est de porter un soutien-gorge et le porter le plus possible, car le poids du sein ne pourra que s'affaisser s'il n'est pas maintenu.
Mais s'il est dépourvu lui-même de muscle, le sein repose sur un muscle c'est celui-là peut-être qu'il faudra travailler. Sans attendre de miracle je pense en fonction du volume plus ou moins important du sein qui est lui constitué d'une bonne masse de graisse.
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Pinky- a écrit:
Moi j'ai justement peur de travailler les muscles des seins, déjà qu'on peut perdre énormément en faisant simplement du sport...
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