Je sais pas si sa vous arrive vous mais des fois je sais pas je me sens mal et je me met à pleurer c pas 15min..hein mais 3h des fois après je ressort avec des yeux bien gonfler bien rouge.. Et je sais même pas pourquoi
Sinon pour te répondre oui ça m’arrive quand je suis en dépression de pleurer « pour rien » sauf qu’il y’a toujours une raison à nos mal être, elle est juste enfouie ou on ne veut pas la voir. Bon courage à toi !
Ce genre de désagrément arrive souvent à l’adolescence entre 13 et 18 ans, 2 fois plus chez les jeunes filles que les garçons. Ne t’inquiètes pas trop, tu es dans la norme: tu grandis. En revanche, si tu sens que tu n’es vraiment pas bien dans ta peau que c’est trop compliqué à gérer ( exemples : problèmes de sommeil, anoxémie où boulimie, trop d’anxiété avec difficultés de concentration) , ça peut te faire du bien de parler à un psychologue. Ce n’est pas quelqu’un qui va te donner des médicaments, ce n’est pas réservé aux malades mentaux non plus. C’est juste une personne extérieure à ta famille à qui tu peux dire absolument toutes les difficultés que tu as et qui saura te donner des pistes pour aller mieux. Parler à ses parents où ses copines, c’est compliqué à cet âge parce qu’on se sent jugé parce qu’il y a des liens affectifs. Allez courage petite