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Be Happy a écrit:
Hello,
Tant que tu ne parles pas des cafards, des poux, des araignées ou des sauterelles ça va.
Si ça devient vraiment obsessionnelles consulte un psy ou un thérapeute.
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Jepensealui a écrit:
Si justement l horreur est dans ta liste
Je veux pas consulter un psy j ai trop peur qu il me montre des photos ou des videos du trucs pour me soigner
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Jepensealui a écrit:
Si justement l horreur est dans ta liste
Je veux pas consulter un psy j ai trop peur qu il me montre des photos ou des videos du trucs pour me soigner
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Jepensealui a écrit:
J ai une phobie atroce par rapport a un truc. J ecris truc parce que j arrive meme pas a ecrire le mot mais ca me bouffe au quotidien
Alhamdoulillah j en ai pas chez moi mais j y pense tout le temps. Je verifie mes draps le soir , mes rideaux , mes brosses a cheveux. Des que je sens un brise sur ma peau
Ou que mes cheveux chatouillent ma peau, je crois que c est ca et je sursaute, je me frotte la peau, je vais devant le miroir regarder pour verifier
Un jour j etais dehors et le truc est tombee sur moi j ai fait une crise des commercants ont appelé les pompiers
Quand je vais au bled en ville c est l horreur j en pleure.
J y pense tout le temps depuis petite ca me panique et j ai developper des tocs de verification a cause de ca. Est ce que d autres personnes sont comme moi? Comment gerer ca? Je demande meme pas comment m en debarrasser de cette phobie je pense pas que ce soit possible
Svp si vous avez deviné n ecrivez pas le mot du truc j aime meme pas le lire merci
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Şişli a écrit:
J'ai la même phobie que toi.
Je sais ce que c'est, par contre je n'en fais pas des crises et je ne fais plus de fixette dessus et bizaremment je ne les vois plus, je calcule plus ces bestioles infâmes. Tu es plus grande et plus forte qu'elles, un coup de claquette et elles disparaissent.
Ps: Dès que tu as dis le mot "bled", j'ai compris de quoi tu parlais...
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Be Happy a écrit:
Si tu parles des cafards, comment tu peux te retrouver avec un cafard dans les cheveux ? Enfin c'est possible hein mais j'ai du mal à imaginer ce qu'il ferait là haut
Sinon, le psy sait ce qu'il fait. Si jamais il use de ces méthodes c'est que ça peut t'aider. Il n'y aucune paniqué à avoir ne t'en fais pas. Le psychologue est là pour t'aider et te rassurer
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sassy. a écrit:
Finalement ce qui est rassurant d'une certaine manière c'est qu'on est assez nombreux à avoir cette phobie là...
Mon Dieu comme je te comprends, ces machins là c'est juste immonde. Le voir en photo... c'est la syncope assurée.
La dernière fois j'en ai croisé un au taff et... bon sang, ça me grattait de partout, j'avais l'impression d'en avoir sur moi c'était horrible. Bon apparement c'en était pas vraiment un car ça venait de dehors mais ça y ressemblait grandement. J'ai même pas pu faire de recherche sur internet (pour me rassurer de savoir que c'était pas vraiment ces bestioles là ) de peur de tomber sur une photo...
J'aimerais vraiment me soigner de cette phobie car ça me bouffe la vie. Le bled j'y vais à reculons, les personnes qui ont des cafards chez elles, je mets même pas un pied dans leur appart de peur d'en croiser un ou qu'il y en ai un qui se faufile dans mes affaires. Puis pas le choix, ces immondices ne peuvent pas être éradiquées, quand tu sais que ce sont l'unes des seules bestioles à pouvoir survivre à la bombe nucléaire, ça te donne une certaine idée du parasite que c'est.
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Chatkaramel a écrit:
Je connaissais une oersonne qui avait le même soucis que toi elle ne dormais pas la nuit ou sinon que quelques heures de peur que le truc vienne quand elle dors on donc elle était en état de vigilance h24
Elle s est orienté ver l hypnose certe elle ne sera jamais totalement guéri mais elle dort maintenant et est moins sur le qui vive
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Jepensealui a écrit:
J ai essayé l hypnose et ca marche pas sur moi je suis trop stressee pour me relacher
La pauvre je la comprends tout a fait
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Chatkaramel a écrit:
Sinon il y a la TCC
Ou si tu as vraiment la niaque tu as la méthode nette qui te confronté à ta peur de façon imaginé biensur le but c est de te faire submerger par tes émotions sans réagir afin que ton cerveau enregistré une nouvelle information concernant la chose
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Jepensealui a écrit:
J ai une phobie atroce par rapport a un truc. J ecris truc parce que j arrive meme pas a ecrire le mot mais ca me bouffe au quotidien
Alhamdoulillah j en ai pas chez moi mais j y pense tout le temps. Je verifie mes draps le soir , mes rideaux , mes brosses a cheveux. Des que je sens un brise sur ma peau
Ou que mes cheveux chatouillent ma peau, je crois que c est ca et je sursaute, je me frotte la peau, je vais devant le miroir regarder pour verifier
Un jour j etais dehors et le truc est tombee sur moi j ai fait une crise des commercants ont appelé les pompiers
Quand je vais au bled en ville c est l horreur j en pleure.
J y pense tout le temps depuis petite ca me panique et j ai developper des tocs de verification a cause de ca. Est ce que d autres personnes sont comme moi? Comment gerer ca? Je demande meme pas comment m en debarrasser de cette phobie je pense pas que ce soit possible
Svp si vous avez deviné n ecrivez pas le mot du truc j aime meme pas le lire merci
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Jisca a écrit:
Les phobies arachnides sont souvent injustifiées, la majorité des espèces sont totalement inoffencives , je t'assure qu'il ne faut pas en avoir peur même si ça semble effrayant.
Les sauterelles sont adorables en plus d'êtres jolies *_* même chose, tu dois surtout pas en avoir peur
Les cafards ... C'est un peu plus complexe en effet , j'en ai pas spécialement peur mais l'aspect peut nous surprendre. Si ta maison est correctement nettoyée il n'y a pas de raisons qu'il y en ai chez toi. Idem pour les araignées d'ailleurs.
Pour les poux par contre... Ça demande un travail plus minutieux, si c'est de ça qu'il s'agit , pour voir si ton entourage n'est pas affectée ou si tu n'as pas acheté de draps ou de textiles qui pourraient servir d'hôte à ces parasites. S'en débarrasser peut être une vrai plaie mais quand on fait bien attention et quand on traite bien ce qu'on lave il n'y a pas de raison que ça persiste.
Mais commence déjà par relativiser et en apprendre davantage sur ces insectes pour en avoir moins peur. Je t'assure dans la plupart des cas il n'y a vraiment pas de quoi ^^
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