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J ai PEUR svp
S
14 novembre 2016 13:52
Salem aleykoum

Ma vie a déjà étè mis à jour devant ce forum, je suis une écorchée Vive , une hypersensible

Si j' ouvre ce post c' est que je suis à bout , j' ai peur très peur de Moi et de mon avenir

J' ai essayé de me booster, d' aller au travail aujourd'hui MAIS IMPOSSIBLE , il m' est totalement impossible de sortir , rien ne me raisonne
J' entame la 4 eme semaine sans aller au travail

je me suis déjà battue par des périodes comme ça MAIS là je n' arrive plus

Une fois, je suis restée deux semaines enferméés, sans parler à personne , comme si Shasha avait disparu de la Circulation
le travail allait m' envoyait les pompiers ce qui fait parti du protocle quand ils n' ont plus de nouvelles d' un de leur employé

Je me retrouve à deux doigts de Faire la même chose et de disparaitre , de ne plus avoir envie de donner signe de vie
d' avoir envi de tout balader, de me laisser pourrir


j' ai peur j' ai peur j' ai peur de finir SDF , de perdre mon appartement, de perdre mon travail

j' arrive pas à écrire une lettre, à sortir de mon lit, à avoir une activité à appeler quelqu' un juste parler un peu à gogo et perli et la je commence à ne plus avoir la force
je suis ANESTHESIEE ,

non je n' ai pas ma famille, mon père est au Maroc , c' est un ancien il comprendrait pas, ma mère est à 200 bornes, elle connait mon état mais n' est jamais venue me voir pour me soutenir, je l' ignore souvent aUJOURD HUI
J'ai très peu de contact avec elle, je ne l' ai pas vu depuis deux ans

ceux qui connaissent mon état autour de Moi, ne se rendent pas compte DE LA GRAVITE de mon état alors je n' ai pas de soutien , je me suis éloignée d' eux

je suis partagée entre HONTE et FIERTE , UNE MERDE et une FAIBLE

Je n' arrive plus à trouver ma place dans ce monde, je vis dans mes rêves, j' attends la Paix
je ne contr^le rien, ne maîtrise rien , je n' ai que mes Larmes pour moi aujourd' hui

je suis comme MORTE à l' interieur , me dire de me bouger ne sert plus à rien , la foi ne m' anime plus

j' ai comme besoin d' être SAUVER , encadrer comme si j' étais passé de femme à enfant

les événements qui me mettent dans des états comme ça peut être UN PETIT DETAIL POUR ME FAIRE RETOMBER IMMEDIATEMENT une déception humaine, une pression de travail, une mauvaise nouvelle, me sentir seule, une facture impayée dans la boite aux lettre, une réflexion, de la méchanceté , un comportement dénigrent, agressif, une moquerie, une ignorance , etc

Es ce qu' il y a des personnes qui n' arrivent plus à rien, et qui ont trouvé une AIDE ?


PS il y a eu une événement qui m' a mis dans cette état, qui m' a fait tombé immédiatement mais la remontée est trop trop difficile Sad Smiley
V
14 novembre 2016 13:56
salam alaykoum

je me retrouve bcp chez toi, il y a un temps. Un des moyens pr une femme comme toi, cest davoir un mari qui excele a tt les niveaux. Ya des femmes qui ne sepanouissent que loin du monde ambiant. Je fais partie de cela meme si je le percois comme un defaut parfois.
{ Endure patiemment ce qui peut t´atteindre. Tout cela est le propre d´une âme résolue } [ Sourate 31 – Loqman – Verset 17 ]
S
14 novembre 2016 13:59
aleykoum salem

j' ai étè mariée, nous sommes séparés depuis 3 mois, il n' a pas de Rahma et ne m' a jamais Soutenu

il le sait il me le dit lui même

nous étions dans deux mondes différents alors le mariage n' est pas toujours la solution si tu tombes sur un être qui n' a pas de COMPASSION
Citation
Va et ne te retourne a écrit:
salam alaykoum

je me retrouve bcp chez toi, il y a un temps. Un des moyens pr une femme comme toi, cest davoir un mari qui excele a tt les niveaux. Ya des femmes qui ne sepanouissent que loin du monde ambiant. Je fais partie de cela meme si je le percois comme un defaut parfois.
C
14 novembre 2016 14:00
Salam aleykoum,

Je sais pas trop quoi te dire. Je connais pas ta situation mais j'espère que tout va s'arranger pour toi inchallah.
Essaye de prendre du recul sur tout ça. Khir inchallah Yawning smiley
14 novembre 2016 14:00
salam

bon courage ma soeur, tu vis seule ?

si tu veux discuter tu peux me mp, on peut parler de tout et de rien pour te changer un peu les idées
V
14 novembre 2016 14:03
Oui pr une femme comme toi, il faut un mari extremement fort, extremement patient, extremement doux, extremement amoureux, extremement comprehensif...

Comme tu disais tes hypersensible...donc un rien peut devenir insurmontable et etre epaulée et ecoutée par une personne forte. Cest un des moyens pour gagner en force, en confiance inchaAllah.


Citation
Sha Sha a écrit:
aleykoum salem

j' ai étè mariée, nous sommes séparés depuis 3 mois, il n' a pas de Rahma et ne m' a jamais Soutenu

il le sait il me le dit lui même

nous étions dans deux mondes différents alors le mariage n' est pas toujours la solution si tu tombes sur un être qui n' a pas de COMPASSION
{ Endure patiemment ce qui peut t´atteindre. Tout cela est le propre d´une âme résolue } [ Sourate 31 – Loqman – Verset 17 ]
S
14 novembre 2016 14:04
Salam,

Je sais pas si tu as déjà vu un psy mais si c pas le cas fait le...ça peut t'aider...
Ne reste pas seul...il faut que tu sois entourée...

Qu'Allah swt te vienne en aide... Amîn
[i]Inutile de me citer pour me casser le crâne, je ne réponds plus...[/i] [color=#0000FF][i]AZ.SI[/i][/color]
p
14 novembre 2016 14:06
Rassures moi tu es en arrêt de travail ????
Car tu dis que le boulot peut appeler les pompiers mais ils peuvent te licencier si tu pars pas bosser.

Excuse moi j'ai pas tt saisi.

Cela ressemble bcp à une dépression
14 novembre 2016 14:06
Bonjour Sha Sha

Ça m'a beaucoup attristé et étonné de lire ton écrit, tu est quelqu'un de très appréciable sur ce forum, je te voyais très stable et heureuse, tu as toujours été très agréable voir même exemplaire. Ta déprime me touche beaucoup, tu ne le mérite pas, courage ma petite sœur, tu vas vite t'en sortir de cette situation inchallah.
S
14 novembre 2016 14:10
OUI malheureusement je le sais

Citation
Va et ne te retourne a écrit:
Oui pr une femme comme toi, il faut un mari extremement fort, extremement patient, extremement doux, extremement amoureux, extremement comprehensif...

Comme tu disais tes hypersensible...donc un rien peut devenir insurmontable et etre epaulée et ecoutée par une personne forte. Cest un des moyens pour gagner en force, en confiance inchaAllah.
S
14 novembre 2016 14:12
salem salima


si si j' ai été voir une pyschothérapeute qui marchait bien mais je n' ai pas pu continué car je n' avais plus les moyens de la payer

j' ai été voir un psychiatre occidental qui voulait que me chouter, je l' ai zappé

et j' ai eu des séances avec le Psy de ma boite, un psy occidental mais il ne m' aide en rien, il me casse la tête avec mon enfance

mon enfance est passé khlass, 6 séances pour tourner en rond
Citation
Salima84* a écrit:
Salam,

Je sais pas si tu as déjà vu un psy mais si c pas le cas fait le...ça peut t'aider...
Ne reste pas seul...il faut que tu sois entourée...

Qu'Allah swt te vienne en aide... Amîn
V
14 novembre 2016 14:13
ben svt les femmes aussi spontanées, aussi sensibles, avec autant de valeurs humaines, st des femmes qui sindignent tres facilement face aux injustices et qui narrivent pas a sen detacher, tellement elles ont ca dans la peau.

En gros une femme comme toi Sha Sha est capable du pire comme de batir un empire. Tas en toi lemotion, la sensibilité pr etre une femme tres forte!!!

jen suis certaine. Ms voilà cest bien detre epaulée...et que quelqun te rappelle ta beauté interieur, ta force...
{ Endure patiemment ce qui peut t´atteindre. Tout cela est le propre d´une âme résolue } [ Sourate 31 – Loqman – Verset 17 ]
S
14 novembre 2016 14:13
salem

merci ma belle inchallah
Citation
Chems al layl a écrit:
Salam aleykoum,

Je sais pas trop quoi te dire. Je connais pas ta situation mais j'espère que tout va s'arranger pour toi inchallah.
Essaye de prendre du recul sur tout ça. Khir inchallah Yawning smiley
a
14 novembre 2016 14:14
Salam Sha Sha,

tu es peut-être en train de sombrer dans la dépression. C'est un mot qui fait peur mais si tu es prise correctement en charge, tu peux retrouver une vie normale.

il faut que tu soi encadrée et bien suivie par une équipe médicale compétente. Il faut reprendre confiance en soi, retrouver l'estime de soi et ça ne peut se faire seul.

C'est un long combat mais avec à la fin, la sérénité de l'esprit et ça te permettra ainsi de te resocialiser, renouer avec le monde extérieur qui t’effraie tant.

Il ne faut jamais rester seul lorsque l'on est en plein désarroi, on peut être poussé à tomber dans l'extrême et l'irrémédiable, Allah ister.

Encore une fois, ton état justifie une prise en charge médicale et thérapeutique. Dans la vie, on ne peut pas toujours être fort.

Avec les épreuves de la vie, on s'affaiblit telle la flamme de la bougie et le seul moyen de s'en sortir, c'est d'accepter ses faiblesses et surtout d'être aidé, d'être bien entouré.

Si tes parents semblent insensibles face à ta souffrance, peut-être qu'ils n'en mesurent pas l'ampleur et pensent que c'est juste une petite déprime passagère alors que la mal-être est beaucoup plus profond.

Je pense qu'il doit y avoir chez toi des blessures de l'enfance qui n'ont pas été guéries et qui ressurgissent maintenant que tu vis d'autres déceptions en tant qu'adulte. Et tu peux même le sentiment de redevenir une petite fille.

C'est un appel à l'aide et il faut voir si une personne extérieure ne pourrait pas parler de ça à tes parents, leur dire combien tu souffres et combien tu as besoin d'eux en ce moment.

C'est difficile de rester impuissant face à ta douleur, on essaie de t'aider avec nos mots mais ça ne suffit pas.

Allah i chafik insha'Allah, Allah apaise tes souffrances afin que tu retrouves une vie sereine.

On pense à toi, courage Sha sha, tu es forte et battante, malgré toutes ces épreuves, tu t'en sortiras incha'Allah. Soigne-toi, repose-toi, ne pense plus au passé. Allah I A3wenek.
14 novembre 2016 14:15
je suis bien d'accord avec ce que tu dis. Elle a besoin d'être épaulée par un époux qui est aussi exceptionnel qu'elle.
Citation
Va et ne te retourne a écrit:
ben svt les femmes aussi spontanées, aussi sensibles, avec autant de valeurs humaines, st des femmes qui sindignent tres facilement face aux injustices et qui narrivent pas a sen detacher, tellement elles ont ca dans la peau.

En gros une femme comme toi Sha Sha est capable du pire comme de batir un empire. Tas en toi lemotion, la sensibilité pr etre une femme tres forte!!!

jen suis certaine. Ms voilà cest bien detre epaulée...et que quelqun te rappelle ta beauté interieur, ta force...
S
14 novembre 2016 14:16
Ton histoire ma beaucoup touchée surtout ne reste pas seule ma belle essai de parler à ton médecin qui pourra t'aider si tu as besoin de parler tu peux me contacter en MP surtout soit forte que Allah te protège de ce combat Amine courage
S
14 novembre 2016 14:16
salem Princesse

bah écoutes pour les 3 semaines je n' avais pas d' arrêt, j' ai rattrappé ma connerie en leur fournissant les arrêts mais je ne serais pas payer

mais là je n' arrive tjrs pas à aller travailler

aller chez le médecin me demande un effort considérable, pour le moment j' arrive pas

oui ils peuvent aussi me licencier mais je suis fonctionnaire c' est un peu différent que le privée

mais c' est pour ça j' ai peur mais croyez moi JE SUIS FIGEE
Citation
princessse93 a écrit:
Rassures moi tu es en arrêt de travail ????
Car tu dis que le boulot peut appeler les pompiers mais ils peuvent te licencier si tu pars pas bosser.

Excuse moi j'ai pas tt saisi.

Cela ressemble bcp à une dépression
C
14 novembre 2016 14:17
Y'a pas de quoi. N'hésite pas si t'as besoin de parler Winking smiley
Citation
Sha Sha a écrit:
salem

merci ma belle inchallah
C
14 novembre 2016 14:22
C'est clair que quand on veut se prendre en charge comme par ex voir un psy, ça coûte un bras ! alors comment s'en sortir quand la personne a atteint le fond ? bizarre comme système.

alors ne compte que sur toi, j'ai envie de te dire, essaye de retrouver cette force en toi mêlée de foi qui est toujours là quoiqu'il arrive. Pour les angoisses prends un traitement quand même, utilise-le pour ces grandes angoisses, puis l'arrêter, c'est comme une béquille sans tomber dans les cachets non-stop.

mets-toi d'abord en arrêt, ne te rajoute pas des problèmes au taf, ensuite quand on a envie de se retrouver seule pendant un moment, il faut le faire, se baricader c'est pas une mauvaise chose, pour se retrouver, dégager cette brume dans le cerveau et penser à guérir même si c'est un bien grand mot, plutôt vivre avec une écorchure sans qu'elle soit brûlante tout le temps.

Seul Allah est le Guérisseur. Qu'Allah te guérisse et que tu retrouves ta paix intérieure.
C
14 novembre 2016 14:24
cette peur est liée à ton métier?
Citation
Sha Sha a écrit:
salem Princesse

bah écoutes pour les 3 semaines je n' avais pas d' arrêt, j' ai rattrappé ma connerie en leur fournissant les arrêts mais je ne serais pas payer

mais là je n' arrive tjrs pas à aller travailler

aller chez le médecin me demande un effort considérable, pour le moment j' arrive pas

oui ils peuvent aussi me licencier mais je suis fonctionnaire c' est un peu différent que le privée

mais c' est pour ça j' ai peur mais croyez moi JE SUIS FIGEE
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