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je mesure 1m78

allez encore +10 kg (pas de gragras bien sur)

oui inshallah

Citation
NᴇᴡDᴀʏ a écrit:
allez encore +10 kg (pas de gragras bien sur)

Salut,

58 kg pour un 1m78, c'était assez mince.

C'est bien que tu aies pris un peu de poids. Essaie de monter un peu plus, sauf si tu te sens bien comme tu es.

Moi je pèse 83 kg pour 1m75, mais cela ne se voit pas du tout que je pèse autant.

Citation
me1991 a écrit:
je mesure 1m78

Modifié 1 fois. Dernière modification le 09/06/20 13:22 par Elijah..

C'est très bien. Reste ainsi. La vie t'ajoute des kg sans le vouloir.

tu t es trompé je mesure 1m78

Citation
Elijah. a écrit:
Salut,

58 kg pour un 1m68, c'était assez mince.

C'est bien que tu aies pris un peu de poids. Essaie de monter un peu plus, sauf si tu te sens bien comme tu es.

Moi je pèse 83 kg pour 1m75, mais cela ne se voit pas du tout que je pèse autant.

Le poids de forme pour ta taille c'est 68 kg je crois.
De toutes façons le poids n'est qu'un chiffre, le plus important c'est que tu te sentes bien comme tu es. Bien-sûr en évitant les extrêmes hein lol

C'est depuis que tu es amoureux de ta bien-aimée que tu as pris du poid ?

Oui, j'ai voulu dire 1m78

tout à fait ma soeur

Citation
plume rose a écrit:
C'est depuis que tu es amoureux de ta bien-aimée que tu as pris du poid ?

merci beaucoup qu Allah vos protège

surveille ton poid en foction de ton activité ; car tu peut augmenté en poid a cause de la graisse ou au contraire tu l'augmente grasse a la structure musculaire

Salam,
T un peu maigre

à cause ramadan j ai perdu du poids

Citation
Kamelllle1947 a écrit:
Salam,
T un peu maigre

Si c'est que le ramadan, alors tu va récupérer TT après inchallah.
65 kg tu sera parfaite.