Salam alaykoum La confiance fait partie de l'estime de soi tous d'abord il ne faut pas vivre dans ta blessure est d'en faire un stéréotype tous d'abord l'extérieur de soi le faite de bien s'habillé de ceux mettre en valeur extérieurement nous apporte une assurance de soi un respect de soi même donc pour pouvoir avoir confiance de l'intérieur il faut pouvoir ce mettre en valeur de l'intérieur et de ne pas vivre selon des stéréotypes comment ce mettre en valeur de l'intérieur c'est en apportant un bien a soi même exemple avoir des pensé positives sur soi même de ceux donné une utilité dans la vie de tous les jours c'est a dire une activité elle peut être lucratif ou associative ou même un loisir ou la religion ou un sport simplement il faut que tu puisse t'épanouir et quand tu t'aura épanouie intérieurement tu pourra apporter au autres un épanouissement tu va gagner en assurance tu aura un meilleur regard sur toi et sur les autres mais si tu fait rien tu t'épanouie pas tu va ressassé que des vieux souvenir en même temps tu pourra ne rien t'apporté de positive tu te verra inutile avec un complexe d'infériorité en pensent que les autres sont meilleurs que toi alors que c'est totalement faux c'est pour cela qu'il faut que tu te trouve une activité pour t'épanouir et te rendre utile en même temps tu va rencontrer d'autre personne il te faut une vie sociale allez bon courageCitation
maghrebinerifia a écrit:
J'aimerai savoir si certaines filles sont comme moi en ce moment?
En me regardant dans le miroir je me trouve moche je ne supporte pas mon reflet ou des photos de moi pourtant tout le monde me dit que je suis jolie, j'attire des hommes...etc mais sincérement je capte pas ce qu'il me trouve? Je me trouve moche et je me supporte pas!
Je ne supporte pas qu'on me regarde ( j'ai horreur et j'ai souvent l'impression qu'on se moque de moi
J'ai JAMAIS eu confiance en moi sa date d'une grosse blessure durant l'enfance et suite à celà j'ai perdu confiance total en moi et je n'ai jamais pu retrouver confiance en moi et je ne sais pas c'est quoi avoir confiance en soi????
Même quand mon ex mari me disait tu es belle dans ma tête je me disais il se fou de ma gueule quand on me drague et qu'on me dit tu es jolie je me dis encore du foutage de gueule et peu importe les compliments j'y crois pas et j'y croirai jamais!!!!
Je souffre vraiment de ce manque de confiance en moi et je souhaite en sortir et suite à pas mal d'épreuve sa a empiré (
Quel Reméde avez vous trouver pour en sortir????? Je suis preneuse merci de m'avoir lu