ben déja évite le coca parce qu'en général ça coupe la faim (comme tout soda d'ailleurs) et les plats léger c'est pas un mal du moment que c'est équilibré mais il faut te forcer
pour la raison pourquoi tu n'a pas faim, je connais pas ton histoire il peu y avoir plusieurs raison : stress, tristesse, fatigue, anxiété, ....
Citation caracteriELLE a écrit: j'en sais rien ! va chez maman, ou la grand mere ... elles vont te faire de bons plats dchez nous ! tu pourra pas resister ! hiihih
meme les bons plats ne me donne pas envie ... c est grave j ai pas faim
J'ai eu le même soucis que toi sans connaitre la raison étant déja mince à la base mais trés gourmande. Du jour au lendemain, j'éprouvais un dégout pour la nourriture surtout celle de l'extérieur donc plus de sandwich, frites à midi ou de resto le soir. Je m'isolais à la maison à boire bcp et étais fort attiré par les fruits et salades. Pourtant,j'ai jamais eu envie de faire régime car j'étais déja complexé par ma fine taille car je fesais gamine. Bref, j'ai commencé à perdre bcp de poids et là ma mère s'en ai rendu compte, plus elle me forcer à manger et plus ca me dégoutais. Un jour, ma mère alla me chercher des gélules de FENUGREC à la pharmacie à prendre une gélule avant chaque repas et là miracle, l'apétit et revenu et en plus je prend du poids à une vitesse grand V. Essaye..., ne reste pas comme ça car c'dangereux pour ta santé en plus tu vas rendre malheureux ton entourage.
mais avec l'odeur de elhelba
c’est pas sur qu’elle gardera son amour 
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