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perdre du poids <<<EXPRESS
f
23 juin 2006 15:34
Citation
ryan63 a écrit:
Citation
fatima35 a écrit:
Ryan est malade msskine

mais qu'est ce que je t'ai fais je te comprends pas. je dis juste ce que je pense.

j'ai pas voulu te déranger dans ta façon de voir les choses, alors évite d'être méchante pour rien.

je ne m'abaisserai pas à te manquer de respect, alors évite d'être désobligeante.

ça nous fera un peu moins de haine sur cette terre.



oohhh ryan je plaisante sad smiley



Modifié 1 fois. Dernière modification le 23/06/06 15:35 par fatima35.
f
23 juin 2006 15:35
Citation
Al_Majhoula a écrit:


yallah safi mabghitch ndir la regime wala walou grinning smiley

J'ai eu ce que je voulais grinning smiley
e
23 juin 2006 15:36
Le regime soupe aux choux!!!
eficace, mais yoyo! necessite bcp de volontes
tu prends?
r
23 juin 2006 15:36
snif snif snif j'ai vidé une boite complete de kleneex je sais pas si celà s'écrit comme çasad smiley
puissante est la foi....
A
23 juin 2006 15:38
Citation
fatima35 a écrit:
Citation
Al_Majhoula a écrit:


yallah safi mabghitch ndir la regime wala walou grinning smiley

J'ai eu ce que je voulais grinning smiley

hhhhhhhhhhhhhhhh
tu m as eu


mais bon pas de regime virtuel grinning smiley
f
23 juin 2006 15:40
Citation
Al_Majhoula a écrit:
salam

beh voila g pas le temps et je dois perdre 5 a 7 kilos


je rentre plus dans mes vetements ke g achetés pr les vacances sad smiley

je peux pas faire du sports g ma jambe cassée et les plattres alors pas cette solution..

je mange pas bcps mais le fait de rester ss bouger m a fait grossir ...

je garde les plattres juskau fin juillet a peu pret et mes vacances c est debut aout inchallah sad smiley

alors ya kelkun ki a une solution ???


nan franchement t es encore en periode de convalesence, les regimes ne sont pas permis,je te conseille plutot de faire attention a ton alimentation de manger bcp de proteines et du calcium pour aider ton corps a mieux récuperer,apres quand tu seras remise in chaa allah tu pourras penser a regler ce probléme de poids superflus.
j´ai oublié de te dire k méme avec le platre tu dois essayer de marcher un ptit peu tt les jours avec les biquilles,et ne pas rester allitée tte la journée car ca augmente le risque de thromboses, et
une fois le platre enlevé,fais des seances de kiné
bonne récuperationsmiling smiley
A
23 juin 2006 15:42
Citation
ephenea a écrit:
Le regime soupe aux choux!!!
eficace, mais yoyo! necessite bcp de volontes
tu prends?


en fait g pas de probleme avec la nouriture

je mange pas bcps j aime pas de chokolat ni mayo
tt ce ki fait grossir je mange pas


en Fait je mange qd g faim et je peux manger n importe koi


mais malgré tt ca g pris du poids sad smiley parceke je reste a la maison pas bouger a cause de ma jambe alors on mange forcement plus on gregnote???? ca s ecrit com ca ?? grinning smiley

la ca va hamdoulilah g commencé a travailler ya deux jours grinning smiley
peut etre ke je perderai du poids grinning smiley
A
23 juin 2006 15:47
mweci angelinaa

bien sur ke je bouge g meme repris mon travail mais je peux pas marcher bcps et ca aide pas a la reduction du poids ...

moi g pensé kil ya une methode efficace genre pellile ou autre chose pr perdre vite du poids ... mais bon je crois ke maintenant faut acheter des vetements et c tt grinning smiley

ca fait plus ke 6 mois j achete petit a petit les vetements pr les vacances sad smiley je les ai choisis avec patience sad smiley je vais pleurer laaaaaaaaaa grinning smiley
r
23 juin 2006 15:52
surtout pas les pillules on a vu récemment les dégâts à la tv.

prends le temps de bien guérrir c'est tout le bien que je te souhaites.
puissante est la foi....
e
23 juin 2006 15:52
alhamdoulillah
mais plutot que manger dès que tu as faim, essaie de manger aux horaires!
Je te donne ma journée type.
a savoir:
le matin: thé, bol de cereales
le midi : je suis à fond salades (de riz, de pates, de carottes...)
à 18h environ: un yaourt et/ou un fruit
le soir: une viande avec des petits legumes ou alors soupe si j'ai la flemme

et un peu avant dodo un autre yaourt ou un fruit.

depuis que je mange normalement ca va mieux, je n'ai pas perdu 10kg, mais je grignote moins!
j'avais testé le regime dont je t'ai parlé, c'est vrai que ca marche! mais il faut s'y tenir...
f
23 juin 2006 15:54
Citation
ryan63 a écrit:
snif snif snif j'ai vidé une boite complete de kleneex je sais pas si celà s'écrit comme çasad smiley


Ohhhhhhhhhhhhh mais je dahak ryan ....


sad smiley
r
23 juin 2006 15:56
je le savais que tu faisais partie des personnes qui ont un coeur généreux.thumbs up
puissante est la foi....
f
23 juin 2006 17:55
qui moi ?


grinning smiley
s
25 juin 2006 23:23
soupe au chox pendant une semaine puis stabilisation pendant 1 mois: en vré il faut prendre les bonnes habitudes une foi ke tu as maigri, pr la soupe au choux il ya de quoi sur le net.. recette et tt et tt et fre du sport!!!! jogging ou juste marche à pied
J
1 juillet 2006 03:26
DE LA MESOTHERAPIE

CEST EFFICACE
f
1 juillet 2006 14:56
bonjour tt le monde je peux me joindre a vous
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