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Nakamurance a écrit:
hello ! oui c'est normal, ton corps et en phase de stabilisation. Donc beaucoup plus de sport faciliterai l'amincissement.
Perso, la je démarre un régime hyper stricte mais juste pour perdre vite et me rééquilibrer par la suite. Quel est ton rééquilibrage alimentaire ?
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Naima naima a écrit:
Salam,
Essaie le programme du régime de la soupe aux choux ! En 7 jours, tu auras une perte de poids de 2 à 3 Kg. Après les 7 jours , si tu dois encore en perdre, tu te reposes 2 jours, et tu reprends le même régime pour 7 jours encore . En suivant sérieusement ce régime , tu perdras en 18 jours jusqu'à 7 Kg.
Ce régime est appelé aussi régime brûleur de graisse, ou régime soupe aux choux, ou encore régime soupe magique !
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Naima naima a écrit:
Salam,
Essaie le programme du régime de la soupe aux choux ! En 7 jours, tu auras une perte de poids de 2 à 3 Kg. Après les 7 jours , si tu dois encore en perdre, tu te reposes 2 jours, et tu reprends le même régime pour 7 jours encore . En suivant sérieusement ce régime , tu perdras en 18 jours jusqu'à 7 Kg.
Ce régime est appelé aussi régime brûleur de graisse, ou régime soupe aux choux, ou encore régime soupe magique !
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Naima naima a écrit:
Salam,
Essaie le programme du régime de la soupe aux choux ! En 7 jours, tu auras une perte de poids de 2 à 3 Kg. Après les 7 jours , si tu dois encore en perdre, tu te reposes 2 jours, et tu reprends le même régime pour 7 jours encore . En suivant sérieusement ce régime , tu perdras en 18 jours jusqu'à 7 Kg.
Ce régime est appelé aussi régime brûleur de graisse, ou régime soupe aux choux, ou encore régime soupe magique !