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jedandine a écrit:
Je perds tout le temps du poids facilement ..et les derniers jours je me tâte pour jeûner tellement je suis faible...Mon visage est creusé et mon ventre est inexistant...il finit rentré à l interieur
Je reconnais que je n arrive pas à manger. ..je ne mange quasi rien et quand je me force je souffre le martyr
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jedandine a écrit:
Je perds tout le temps du poids facilement ..et les derniers jours je me tâte pour jeûner tellement je suis faible...Mon visage est creusé et mon ventre est inexistant...il finit rentré à l interieur
Je reconnais que je n arrive pas à manger. ..je ne mange quasi rien et quand je me force je souffre le martyr
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ksou-ksou a écrit:
Si ça t’intéresse j'ai un peu de gras à te donner
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Magno a écrit:
Tu manges vrmt rien? Cmt tu fais pr tenir?
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jedandine a écrit:
Franchement, je fais une cure de vitamines un mois avant et pendant ramadan.
Ce soir mon repas c était la moitié d un bol de soupe quelques dattes...un grand verre de milkchake ,de l eau et des fruits poire nectarine.
Et le matin je prends un bol de café au lait avec des biscottes au blé complet tartines de fromage blanc aux figues
En journée je tiens bien sauf lorsqu il s agit d animer les réunions. ..là j avoue que c est très difficile...je suis toute pâle etc..
Mais AlhamdouliLAH sur le plan spirituel je suis au top.
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Tawhiid a écrit:
Je perds grave genre 7-8 kg mdr. Al hamduliLah et toi tu perds beaucoup ?
Ni l'un ni l'autre ? Donne ta recette lol