Citation
nala69 a écrit:
je t'ai trouvé sa:
[www.youtube.com]
ensuite je te conseille de finir ta douche par une douche froide (sa raffermit)
et badigeonne toi matin et soir d'une crème raffermissante
il faut être persévérante en 15 jours tu devrais déja avoir de bons résultats!
allez courage
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titichleuha a écrit:
C'est vraiment bizarre, je pensais pas qu'on pouvait avoir ce problème pour une perte de poids de 10kg !!!
Pour les grosses perte de poids je comprend mais pour 10kg !! En plus je viens de regarder ton profil, t'es plutôt jeune, ton corps aurait du s'adapter.
En tout cas, il n'y as pas 36 solutions. Sport, sport et re sport. Les crèmes et douche froide ca peut aider, mais sans sport je pense que c'est inutile.
c'est l'horreur, peau d'orange + cellulite, les mollets aussi, pourtant je suis jeune alors je comprend pas, je porte la taille 40 dans les pantalon alors k'en haut c'est XS, ça fait rire non 
alors disant que ces 10 kilos n'etait stocker que dans mes cuisses et mollets qu'elqu'un à une solution?? 
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marokiiia a écrit:Citation
nala69 a écrit:
je t'ai trouvé sa:
[www.youtube.com]
ensuite je te conseille de finir ta douche par une douche froide (sa raffermit)
et badigeonne toi matin et soir d'une crème raffermissante
il faut être persévérante en 15 jours tu devrais déja avoir de bons résultats!
allez courage
Elle a la peau des cuisses flasques ta copine !!
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nala69 a écrit:Citation
marokiiia a écrit:Citation
nala69 a écrit:
je t'ai trouvé sa:
[www.youtube.com]
ensuite je te conseille de finir ta douche par une douche froide (sa raffermit)
et badigeonne toi matin et soir d'une crème raffermissante
il faut être persévérante en 15 jours tu devrais déja avoir de bons résultats!
allez courage
Elle a la peau des cuisses flasques ta copine !!
j'ai pas compris marokiaa! pourquoi tu dis sa?
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marokiiia a écrit:Citation
nala69 a écrit:Citation
marokiiia a écrit:Citation
nala69 a écrit:
je t'ai trouvé sa:
[www.youtube.com]
ensuite je te conseille de finir ta douche par une douche froide (sa raffermit)
et badigeonne toi matin et soir d'une crème raffermissante
il faut être persévérante en 15 jours tu devrais déja avoir de bons résultats!
allez courage
Elle a la peau des cuisses flasques ta copine !!
j'ai pas compris marokiaa! pourquoi tu dis sa?
La fille sur la vidéo, quand elle bouge ses jambes y'a tout qui part, peut etre que c'est pas efficace son truc !!
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Camelia- a écrit:
Je te conseille de faire un jogging de 45min au moins trois fois par semaine et des séances d'aquagym. Le jet d'eau froide ça peut éventuellement aider mais cela m'étonnerait fort que tu obtiennes des résultats visibles uniquement avec cette méthode.
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nala69 a écrit:
bon ma petite marokiiia j'ai sorti mon arme fatale :
[www.youtube.com]
lui c'est billy blanks il a inventé le tae bo!
essaye moi sa et on en reparle !
par contre c'est une série de 5 vidéo enchaine les surtout ne néglige pas l'échauffement et les étirements sinon tu vas marcher comme un canard....
bon courage bichette!
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marokiiia a écrit:Citation
nala69 a écrit:
bon ma petite marokiiia j'ai sorti mon arme fatale :
[www.youtube.com]
lui c'est billy blanks il a inventé le tae bo!
essaye moi sa et on en reparle !
par contre c'est une série de 5 vidéo enchaine les surtout ne néglige pas l'échauffement et les étirements sinon tu vas marcher comme un canard....
bon courage bichette!
Jkiffe le rythme mdrr
Sa me donne envie de danser
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marokiiia a écrit:
Ca marche nala9 jvais essayer pd 3 jours lol et jte dirais skil en ait
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