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Qui parmi-vous souffre de vaginisme ?
M
26 août 2015 09:56
Slm,
Sassa, ah tu es en belgique, alors là oui effectivement je ne sais pas combien de jours ça peut mettre
En tout cas c'est une bonne chose de comencer d'abord par des exercices de respiration et de regarder ton anatomie dans le miroir, moi c'est ce que j'ai fait avant de me mettre aux dilatateurs. Tiens nous au courant dès que tu recois le kit !

Kikati, merci pour tes conseils, oui va falloir que je m'y habitue car bientot les trois derniers !! lol tu es au canada alors toi, pas grave pour le décalage, tant qu'on peut s'écrire, suivre nos progrès et se soutenir c'est l'essentiel winking smiley
Vaginismus, ce sont les même tailles que Velvi ?

Bsx les filles
K
26 août 2015 23:45
Salut Myah, comment vas tu?
je vais te donner les dimensions notés sur la brochure :
D1 1.5 / 7 cm
D2 2 / 9 cm
D3 2.5 / 11 cm
D4 3 / 14 cm
D5 3.5 / 16 cm
et pour ton kit? c la meme chose??
hier je me ss dit vais faire une tentative avec Mr, mais c'était fiasco Oh me ss dit vais un peu maitriser ma respiration et essayer de relaxer. mais ça n'a rien donne
je dois pas bruler les étapes, la je ss rendue au 4 mais pr le rentrer j dois passer par le 3 et ç prend kd meme un bon 15 min avant d tt rentrer. Je devrais d'abord être capable de le rentrer facilmt et passer au 5 avant de tenter une pénétration. c duuuuur sad smiley((

Bonne chance les filles!!!
27 août 2015 00:00
salam les filles
j’espère que vous allez mieux avec vos exos, je voulais partager avec vous mes nouvelles
enfin j'ai décidé de reprendre mes exos cela fait plus d'une année que je suis stagné , j'ai commencé par un tube de roll on contour des yeux puisque je n'est pas de dilatateurs je l'ai bien laver avec du savon de Marseille et puis j'ai essayé au début c'était bien mais après 3cm j'ai pas pu l'enfoncer par peur de brulures et d'infection
es ce que ça suffit de laver bien le tube avant utilisation ou bien il faut quelque chose de plus propre
je sens des brulures à l'entrée du vagin? c'est normal? excusez moi les filles je sens je vous rend en arrière
merci
K
27 août 2015 00:16
Ne t'excuse pas Nerjes, on est la l'une pour l'autre et tant k l'on peut aider prkoi pas!
pr te répondre, c normal de sentir des picotements et une sorte de douleur pas tres forte mais kd meme dérangeante. meme avec les dilatateurs c pareil. faut juste s'arrêter , respirer et essayer de pousser un peu
j'avais lu klk part, une fille ki n'avait pas de dilatateurs elle a fabrique elle meme avec de la page a modeler les memes formes elle les rentrait avec préservatifs...je sais pas si c faisable
M
27 août 2015 10:29
CC les filles

Kikati merci ça va, je suis toujours au 3 mais j'ai eu mes règles ce matin pfffffff Ill je dois faire une pause obligée !
Sinon oui je pense que c'est un peu tôt pour tenter avec le mari, faut laisser le temps de s'y faire !
Moi aussi pareil, je me dis que je tenterais apres le 5 ou meme le 6, pas avant,

Alors les dimensions du kit velvi :
D1 : 1 cm/ 4 cm
D2 : 1.5 cm / 5.5 cm
D3 : 2 cm / 7 cm
D4 : 2.5 cm / 8.5 cm
D5 : 3 cm / 10 cm
D6 : 3.5 cm / 11.5 cm

Les dimensions sont presque les meme on va dire sauf que nous avons un D1 plus petit pour commencer et pour le dernier, ton D6 fais 16 cm de long, ca doit te paraitre un peu impressionnant non ? lol


Nerjes, en ce qui me concerne je ressens aussi des petites brulures et douleurs à l'entrée et sur les cotés à l'intérieur mais je pense que c'est normal et que ca finira pas partir !

Si tu lave bien ton objet avec du savon et de l'eau chaude, je pense que tu ne risque pas d'infection ; pour les dilalateurs je les lave avant et apres utilisation avec eau chaude et savon et toujours les mains bien propres, et aussi avant / pendant l'exercice

Tu ne peux pas avoir de kit ?


Je vous souhaite du courage les filles ! bsx
27 août 2015 10:42
Les filles je ne suis pas concernée, mais je vous soutiens je compatis et je souhaite de tout mon coeur que chacune soit delivrée de ce pb
Ya rabi facilite ces femmes

Amine
M
27 août 2015 10:49
Citation
BenNounou31 a écrit:
Les filles je ne suis pas concernée, mais je vous soutiens je compatis et je souhaite de tout mon coeur que chacune soit delivrée de ce pb
Ya rabi facilite ces femmes

Amine

Amine !!! Merci à toi benNounou c'est trop gentil ton metit msg, merci pour ton soutien !
S
27 août 2015 12:13
Coucou les filles,
C'est fou ce que c'est agréable de vous lire, de voir vos évolutions et de se sentier soutenu même par des personnes qui ne sont pas forcément concernées. C'est magique mashallah.
Courage je suis sur qu'on peux y arriver.
Je voulais juste savoir les filles, quant vous avez commencer avec le dilatateur vous étiez toujours vierge?
Désoler de poser des questions un peux indiscrète mais bon au poins ou on en est lol
M
27 août 2015 13:56
CC Sassa ! Comment ca va ?
Oui tu as vu c'est cool ce soutien, ca motive winking smiley

Pour ta question, oui je l'étais, car je n'ai rien pu faire avec mon mari... et d'ailleurs je croyais qu'en perdant mon hymen j'allais saigner et avoir trop mal, mais non rien

Actuellement avec le 3, je ressens qqes ptites douleurs mais ca va passer, je pense que c'est du aux parois ou au muscle et non pas à l'hymen

Je voulais que ce soit mon mari qui puisse me faire perdre mon hymen, pas un dilatateur... ca restera un de mes grands regret...sad smiley mais bon c'est le destin
27 août 2015 14:15
Citation
Myah a écrit:
CC Sassa ! Comment ca va ?
Oui tu as vu c'est cool ce soutien, ca motive winking smiley

Pour ta question, oui je l'étais, car je n'ai rien pu faire avec mon mari... et d'ailleurs je croyais qu'en perdant mon hymen j'allais saigner et avoir trop mal, mais non rien

Actuellement avec le 3, je ressens qqes ptites douleurs mais ca va passer, je pense que c'est du aux parois ou au muscle et non pas à l'hymen

Je voulais que ce soit mon mari qui puisse me faire perdre mon hymen, pas un dilatateur... ca restera un de mes grands regret...sad smiley mais bon c'est le destin

Myah c rien du tout ca, c un bout de peau on s'en fiche.

L'essentiel c de te "soigner" et de t'en sortir et ptet meme que l'avoir fait avec le dilatateur c mieux, si ca strouve avec ton homme ca aurait été pas terrible douloureux ou autre lol faut le prendre comme ca lol

De rien pour mon soutien, une cousine et ma soeur en ont souffert et a l'époque gt trop jeune pour comprendre tt ca, j'aurai aimé etre présente pr elles et les booster au max!!
Mais hmd elles s'en sont sorti, elles ont tt donné dans leurs exercices et n'ont rien lâché donc courage!
K
27 août 2015 23:00
Salut les filles,
Comment ça va?? looool Myah le fameux 16 cm la verite je sais k j vais pas le rentrer en entier car déjà avec le D4 c moins long mais je l'insère pas jusk au bout il reste a peut près 4 cm je sens k c mon max et ç appuie sur ma vessie.
merci BenNounou pr ton soutien, c super sympa
Sassa, moi aussi je ss vierge et j'ai commence avec les dilatateurs, je sais pas s'il reste klk chose de mon hymen mais à ce stade je m'en soucie pas après tous ces mois de dépression de pleurs et de frustration!! Comme Myah je voulais k ç soit fait avec mon mari (la fameuse tache de sang sur le drap hehehe) mais les circonstances ont en voulu ainsi . pas grave winking smiley)
Donc a réception de ton kit fonce, nchalah kheir
Bisous a ttes
28 août 2015 00:01
salam merci les filles pour votre soutien
miyah moi aussi je pensais au début comme toi mais j'ai appris avec le temps que ce n'est pas très essentiel; l'important c'est que voues entendez bien toi et ton mari sur ce point et de guérir très vite
kadara allah wa machaa fa3al
bon courage les filles
28 août 2015 11:30
Salem alikoum les filles,
Je suis une ancienne vaginique et je viens vous donner un message d'espoir. ..
J'ai déjà témoigner avec bcp de precisions il y a 3 mois environ. Pour celle qui souhaitent le lire allez voir sur mon historique.

J'étais vaginique depuis 1 an et demi environ comme vous je perdais tout espoir... trop difficile de l'accepter je n'ai vu aucun spécialiste a part un gynécologue. Bref il faut bcp d'effort regulier, je faisais bcp bcp de duaa et d'istighfar.. et sachez que jai reussi a men sortir mais ca ne se fait pas du jour au lendemain aujourd'hui encore il faut du temps pour arriver a une penetration complete des fois ca marche qd je suis detendu d'autres fois je le sent pas et on ne tente meme pas, une relation avc son mari ne se fait pas tjr avc une pénètration. Une fois qu'on l'a compris on se prend moins la tête et on profite juste de bons moments a deux comme un couple normal qui s'aime.

Aujourd'hui je suis enceinte de 3 mois el hemdoulilah et je fais tjr des effort je me dis qu'avec le tps sa disparaitra complètement.
Vraiment ne perdez pas espoir ca viendra qd ca viendra croyez moi , je sais a quel point c'est dure mais une fois que vous avancerez vous oublierez vite ces mois voir ces années de souffrance et de galère et vos mari aussi!

N'hésitez pas a me mp si vous en ressentez le besoins et courage ce n'est pas une maladie ni une honte !
M
28 août 2015 12:50
BenNounou et nerjes, merci les filles, je sais que guérir est le plus important !! Ca fait déja presqu'un an cette situation donc je lâche rien j'ai envie d'en finir

Kikati, 10 cm c'est deja pas mal ! et je crois meme que c'est la taille du vagin au repos donc je pense que c'est normal, tu en es où avec les exercices ?

Mymy merci pour ton temoignange, ca donne espoir !!! et surtout félicitations !! smiling smiley
je te souhaite une belle grossesse et un bébé en bonne santé smiling smiley

Bsx les filles yawning smiley
K
28 août 2015 23:16
salut les filles,
Merci Mymy pr ton message d'encouragement , Felictations pr ta grossesse k tt se passe bien Nchalah et k Dieu te donne tes enfants pieux et en bonne santé.
Myah, pr te repondre je ss encore avec le 4 pr l'insérer je dois passer par le 3.
je ss pas completement àa l'aise avec, car je sens des brulures et j peux pas le bouger mais je te dis k c mieux k'au début c encore désagréable mais c plus supportable.
et toi? tu en es ou? je t'encourage vivement à t'entrainer chk jour car le stress baisse et le vagin s'habitue.
j'ai une kstion les filles SVP, celles qui ont guéri : avez vs attendu de mettre le dernier dilatateur avant de faire essai avec Mr? Est ce k c douloureux?
merci à ttes !!
S
29 août 2015 01:25
Salam les filles.
Je reviens publier car j'ai enfin décidé de commander le kit et reçu aujourd'hui j'ai beaucoup d'aprehension et peur aussi.
Je l'ai ouvert par curiosité mais j'ai très peur.....
K
29 août 2015 02:26
Citation
Souad5906 a écrit:
Salam les filles.
Je reviens publier car j'ai enfin décidé de commander le kit et reçu aujourd'hui j'ai beaucoup d'aprehension et peur aussi.
Je l'ai ouvert par curiosité mais j'ai très peur.....

salut Souad,

Tt comme toi, la vue du kit la première fois m'a fait peur et m'a découragé.
mais tu verras, dès que tu rentres le 1er un déclic se fait : le fait de pouvoir rentrer klk chose ds le vagin (alors k ns pensions k rien n rentre ou k ça va déchirer ou faire mal) juste ça ,va permettra d'apprivoiser cette partie de son corps, et se rendre compte k'elle existe bien et k'elle est normale. après fo y aller a son rythme, mettre autant de tps nécessaire pour chk dilatateur, commencer par la respiration et le tout avec une bonne dose de lubrifiant!
Nchalah kheir,
je ss là si tas une kstion je ss au D4 et j'ai encore un bout de chemin à faire...
S
29 août 2015 13:51
Salam kikati
Merci pour ton message.
En ouvrant le kit j'ai eu peur mais aussi j'ai prend conscience de mon problème, et cela me fait mal au coeur parce que je m'en veut un peu d'être atteinte de ce vagisime.
Jai toujours pensé que avec le temps sa passerai mais la après bientôt deux ans de mariage je me rend compte et je ne peut plus me voilé la face et me rendre à l'évidence.
Je vais aller cherché de l'huile de jojoba et commencé les exercices dès demain.
Je viendrais posté des nouvelles pour vous faire par de mon avancé et inchallah de ma guérison.
Bon.courage les filles
Kikati tù me tien au courant de ton avancé
M
29 août 2015 16:04
Coucou
Kikati, je suis indisposee, j'attend que ca se termine pour reprendre le 3.

Jespere que tu arriverras a mettre le 4 sans passer par le 3

et jespere que tu auras des reponses a ta question car moi aussi jai envie de savoir

Souad, courage, ca fait peur quand on les vois la 1ere fois mais il faut se lancer, on a la guerison au bout du chemin nchallah!

Biz
S
29 août 2015 22:36
Salam comment vous allez?
J'espère que vos exercices ce passe bien.
Moi j'ai pas encore reçu mon kit. Quant je lis vos message sa me donne trop envie de commencer mais en même temps j'appréhende.

Souad, combien de temps sa a mis pour avoir ton kit?
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