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Kenza75000 a écrit:
Bonsoir,
Parfois je me sens étouffer, j'ai peur et anxiété.
Moins par rapport à 1 ans, mais je sais pas comment faire pour que jai plus.
Sa dure 5 min et sa part, j'ai un ballonnements, j'ai peur de m'étouffer.
Sa dure depuis l'année dernière j'avais peur de m'étouffer avec les plats, je sens comme étrangler, 3 mois avant j'avais écouter sourate djinn.
Est ce que vous connaissez quelque chose à prendre ou sinon des sourates pour que sa part.
C'est que le soir, jamais la journée, après le repas.
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DzQuH a écrit:
Demande pardon à Allah pour tout tes péchés en ne voulant plus jamais Lui désobéir et prie TOUTES TES PRIÈRES.
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désert_bleu.69 a écrit:
T'as peut-être vécu des trauma non ?
Je suis exactement dans le mm cas que toi, mon anxiété apparaît que le soir, c un cauchemar.
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Kenza75000 a écrit:
Bonsoir,
Parfois je me sens étouffer, j'ai peur et anxiété.
Moins par rapport à 1 ans, mais je sais pas comment faire pour que jai plus.
Sa dure 5 min et sa part, j'ai un ballonnements, j'ai peur de m'étouffer.
Sa dure depuis l'année dernière j'avais peur de m'étouffer avec les plats, je sens comme étrangler, 3 mois avant j'avais écouter sourate djinn.
Est ce que vous connaissez quelque chose à prendre ou sinon des sourates pour que sa part.
C'est que le soir, jamais la journée, après le repas.
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Abdelbachir69 a écrit:
Salam alikoum tu ressens quoi d’autre ?
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Kenza75000 a écrit:
Salem aleykom
Il y a 2 jours j'ai rêvé je prier a la mosquée, il y avait une femme sur ma droite qui regarde si j'ai pas fait d'erreur, j'avais un hijab blanc puis un homme est venu me donner dans un assiette en carton des crêpes au sucre( il y avait 3), ma sœur malade occulte na pas prier mais est venue prendre une crèpe.
Mon père prier dans la mosquée.
Pendant la prière j'étais au moment du tachahoud et je vérifie bien si j'ai pas fait d'erreur.
J'ai arrêté la prière et parfois je reprends après j'arrête.
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Kenza75000 a écrit:
A part sa, parfois je sens ce que je mange reste a la gorge, je sens de lair et je tousse.
Je sens déprimé, mais c'est rare, plus la peur, aujourd'hui j'ai envie de pleurer.
Je baille et mon ventre est gonfler.
Aujourd'hui j'ai rêvé qune femme ma donné un plat sucre et je disait dans ma tête je mange pas elle va me faire un truc
Car une femme a chaque fois quand j'ai une chose positive un jours avant ou quelques jours elles nous emmene des plats, que je mange pas bien sur.
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Abdelbachir69 a écrit:
Salam alikoum il a raison DzQuh ,fais tes prières à l’heure et invocations au fajr et asr
Ne mange chez personne ,tu lis l’arabe ?
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Kenza75000 a écrit:
Oui.
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Abdelbachir69 a écrit:
Un très bon point Masha Allah , demain si tu ne travailles pas ,après le fajr ou en journée
Tu récites en boucle pendant 5 minutes la sourate Fatiha ,verset du trône et les trois dernières sourates en rapprochant y’a bouche de ja bouteille d’eau puis tu souffles trois fois .
Tu vois 1 verre voir deux lac de cette eau puis tu lis la sourate baquarra,puis dis moi ce que tu as ressenti
Tu choisis un moment opportun ,reste calme ,tu te détends et tu lis
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Kenza75000 a écrit:
Ok Inchallah
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Abdelbachir69 a écrit:
Salam fais le ,tu lis uniquement baquarra,InshaAllah tu te sentiras mieux
Sinon tu dors bien ?ton sommeil est reposant ?