Citation
imania11 a écrit:
salut les filles
moi je n eest jamias reussit a grossir je prends pas un gramme j ai bo manger sans cess rien
le matin je dejeune a midi je mange entre temps je grignote a 16h je remange des gateau ou autre chose et le soir je mange
et apres avoir souper le repas du soir je regrignote
avec tout ca je prend pas dekh
desoler si cc est incompreansible
oui je pense que tu as raison mais apres avoir mangeer mon organisme me dit que je n ai plus fain et donc je ne peut plus rien avalerCitation
perle_rare123 a écrit:Citation
imania11 a écrit:
salut les filles
moi je n eest jamias reussit a grossir je prends pas un gramme j ai bo manger sans cess rien
le matin je dejeune a midi je mange entre temps je grignote a 16h je remange des gateau ou autre chose et le soir je mange
et apres avoir souper le repas du soir je regrignote
avec tout ca je prend pas dekh
desoler si cc est incompreansible
tu ne manges pas assez de calories par jour je pense même si tu manges beaucoup... ce n'est peut être pas suffisant pour ton métabolisme qui brûle beaucoup de graisses...
Citation
imania11 a écrit:oui je pense que tu as raison mais apres avoir mangeer mon organisme me dit que je n ai plus fain et donc je ne peut plus rien avalerCitation
perle_rare123 a écrit:Citation
imania11 a écrit:
salut les filles
moi je n eest jamias reussit a grossir je prends pas un gramme j ai bo manger sans cess rien
le matin je dejeune a midi je mange entre temps je grignote a 16h je remange des gateau ou autre chose et le soir je mange
et apres avoir souper le repas du soir je regrignote
avec tout ca je prend pas dekh
desoler si cc est incompreansible
tu ne manges pas assez de calories par jour je pense même si tu manges beaucoup... ce n'est peut être pas suffisant pour ton métabolisme qui brûle beaucoup de graisses...
merci pour ta reponse
alors je suis de retour pour vous donner de mes nouvelles Citation
imanel a écrit:
Salam aleykom, les filles, je suis dans le meme cas que vous, je cherche a grossir.
Malgres 1 grossesse (18 kg aussi tot perdu), je suis toujours aussi maigre, 1m63 pour 43 kg, je desespere, j'ai du mal a depasser la barre des 45 kg, alors arriver jusque 50 serait un miracle.
J'ai du fenugrec en poudre, quel quantité en prendre , comment et quand?
Perso, je n'ai jamais essayé le fenugrec mais apparement tu peux le prendre avant les repas ou même tu peux le mélanger avec yaourt.... et ne perd pas espoir si tu es motivée et determinée tu vas y arriver 
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