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motivation...vos astuces
h
28 avril 2008 14:05
salut a toutes Smiling Smiley!



petit post pour savoir où vous trouvez la motivation pour aller faire votre footing ou meme aller a la piscine toute seule...



comment vous faites?Perplexe



quels sont vos secrets?
Lentement mais surement...je vais y arriver incha'Allah...Ne surtout pas perdre sa motivation !!
d
2 mai 2008 19:37
salam

je me suis abonnée en salle pour 18 mois a 41e par mois donc le cout total est de 738eEye popping smiley
j'y trouve là toute la motivation necessaire pour y aller presque tous les jours TOUTE SEULE car le financement je le fais aussi TOUTE SEULEWinking smiley
il faut que tu trouves une activité qui te plaise pour y aller avec plaisir sans avoir besoin qu'on t'y pousse
bon courage et bon sport!
N
4 mai 2008 19:43
dribika a raison...
la vraie motivation c'est le plaisir...
sinon tu y vas comme si tu allais au travail ... pas rigolo du tout
 
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