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Backmal a écrit:
Il vaudrait mieux que tu suives une thérapie pour guérir et songe à changer de vie. Si ta situation ne change pas, ton moral ne changera pas.
C´est la raison pour laquelle, par exemple, quand tu as de mauvaises pensées, il faut toujours son lit, auquel cas on associera inconsciemment le lit à ses mêmes pensées.
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Sab-15 a écrit:
J’avais penser à ça, le lit peut être un refuge pour moi mais aussi peut être la source de mes soucis malheureusement.
La vie est dur et honnêtement j’aimerais retourner en enfance lol
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Sab-15 a écrit:
J’avais penser à ça, le lit peut être un refuge pour moi mais aussi peut être la source de mes soucis malheureusement.
La vie est dur et honnêtement j’aimerais retourner en enfance lol
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Backmal a écrit:
Justement, vois le futur et jamais le passé. Regretter le passé c´est se morfondre. Dis toi que le meilleur est toujours à venir.
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Sab-15 a écrit:
Merci pour tes conseils mais j’ai l’impression plus les années passent plus ma situation ne change pas, j’ai l’impression d’être au point mort.
Aussi c’est vrai que je suis éteinte et que je n’ai la force de rien du tout, je pense que tout simplement j’ai essayé d’être forte mais quand tu n’as personne avec qui en parler ni t’épauler c’est dur alors que d’autres personnes on quelqu’un sur qui en parler du moins mais moi personne enfin je veux dire en parler de vive voix avec une personne qui te comprenne et qui t’épaule et pour moi c’est une grande force
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Sab-15 a écrit:
Salam tous le monde,
Je cache un lourd secret que je ne vais pas dire car une fois il y a à peu près 3 ans j’en ai parlé ici et on s’est tous foutu de moi alors que c’est très difficile pour moi.
Déjà que je ne suis pas bien moralement un jour ça va un autre jour je pleure, mon lourd secret plus + le fait que je sois seule, que ma mère est trop sur mon dos, que je n’ai pas de travail que je ne n’ai aucune amie proche pour en discuter et aucune vie sociale, c’est très compliquée pour moi.
Moralement je suis complètement à bout et j’essaye de ne rien montrer, je m’enferme pour pleurer dans ma chambre pour que personne ne me voit pleurer, je deviens nerveuse vis-à-vis de mes parents en ce moment je vois tout en noir, je ne sais même plus quoi faire
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Maghrebiya31-75 a écrit:
Salem,
Ceux qui se sont foutue de toi, il y a 3 ans sont des gamins.
Un conseil essaye d'en parler avec une personne de confiance par exemple un psy.
Ne t'enfermes surtout pas, si tu veux parler je suis là.
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Zaz84 a écrit:
Salem,
Sors va faire des activités culturelles ou sportives ça te fera du bien tu vas vite te faire des copines qui pour certaines deviendront des amis ☺ aller bouge bouge bouge ?
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Sab-15 a écrit:
Merci,
Mais enfaite naïvement j’ai cru qu’on allait pas me juger mais comme c’est pas en adéquation avec la religion on s’est foutu de ma gueule.
Enfaite mdr le psy faut trouver un bon car il y a quelques années je prenais des rdv chez le psy mais il ne m’aidait absolument pas, il me posait que des questions sur questions et aucune réponse ni aide.
Mais avec plaisir je vais t’envoyer un message privé après
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tounsi__ a écrit:
Quand tu ne vas pas bien, relativise la futilité de la vie terrestre, ton lourd secret est un pêché? Si oui, repends-toi sincèrement car Allah est miséricordieux et passe à autre chose, ne ressasse pas le passé et vis le moment présent sans broyer du noir, stresser ou angoisser.
Tu as forcément des hobbys, cultive-toi, lis des ouvrages, cherche un travail pour pouvoir interagir avec autrui.
Ca arrive de traverser des mauvaises passes, plus ou moins longues et plus ou moins profondes, l'essentiel c'est de se remobiliser, lever la tête et prendre sa vie en main.
Personne ne le fera pour toi donc tu dois être forte! Qu'Allah t'aide.
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Sab-15 a écrit:
C’est vrai mais faut me mettre un coup de pied au fesses car je n’ai plus de motivation enfaite je crois que j’ai besoin de quelqu’un qui vient en face de moi pour me secouer pour me réveiller mdr.
Ma lumière est éteinte faudrait quelqu’un qui allume la lumière pour me réveiller
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