Citation
Citronnus a écrit:
Donc trouve-toi un coin et un moment propice au calme et fais en sorte de te focaliser sur la Vie qui est en toi. Qu'est-ce qui t'anime. Ne te pose même pas de question intérieure, ressens juste les choses. Laisse faire.
Alors pour toi, c'est quoi cette "chose" qui t'anime au juste ?
C'est l'âme. D'où vient-elle ? Que veut-elle ? A-t-elle un début ? Une fin ? Un contour ? Comment peux-tu définir cette âme ? A-t-elle un âge ? Existait-elle avant toi ?Existera-t-elle après toi ? Qui la dirige ? Que t'apporte-t-elle comme sentiments ?
Ne cherche pas à méditer pendant une ou deux heures tous les soirs, ça ne mènera à rien. Si tu pries, profite de chaque prière pour prendre 5-10 minutes à la fin à chercher cette âme en toi. Au début, même 5 minutes, ça sera beaucoup. C'est fatigant cet exercice mine de rien.
Mais tu vas finir par trouver cette âme et là un processus de purification se mettra en jeu en toi. Ce processus va inverser tes valeurs. Ton ego va progressivement se soumettre à ton âme. Et ta façon de concevoir la vie va changer. Tu te soumettras naturellement à Dieu ensuite. Et ça te prendra facile une année supplémentaire pour réussir à te soumettre à ton âme sans même te mettre à méditer. Genre tu seras en état méditatif quand tu le souhaiteras dans la journée, sans forcer.
La purification prend du temps. Parfois plusieurs années car il va falloir de débarrasser de tous les conditionnements que la vie t'aura apporté.
Tu auras toutes les réponses aux questions existentielles que tu te poses.
Ne cherches pas à méditer tout le temps, ou tous les jours, ou plusieurs fois par jour. Fais-le quand tu te sens de le faire. Quand te connecter te fait du sens et t'apporte un bien. Si tu n'as pas le temps ou que tu n'as pas l'esprit à ça, laisse de côté. Tu y reviendras quand tu seras disposé. Ne t'inquiète pas, quand on commence à se purifier, le processus est en route et ne s'arrête pas. Il prendra peut-être plus de temps si tu t'y consacres moins, mais ça se fera. Une fois que la machine est lancée, tu ne peux plus faire machine arrière. Ta façon de concevoir la vie changera. Forcément.
Si jamais tu as des questions, n'hésite pas. J'ai un peu de pratique.
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NossiJasmin a écrit:
Moi j’avoue c’est vraiment pas mon truc, tout ce qui est méditation. Genre tu t’assois les jambes croisés et tu fais Aammmmm. Je pourrais pas, mais ceux qui le pratiquent c’est bien je pense.