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wassimou64 a écrit:
Bonsoir à ts voilà mon docteur m'a prescrit de lhavlane qui m'aiderait à dormir et aussi du seroplex est ce quelqu'un connaît ces médicaments ? Merci.
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Abdoulaye06 a écrit:
Bonsoir,
Le premier est un benzo donc un anxiolytique. Effectivement, ça peut être indiqué pour des problèmes de sommeil, mais plutôt en prises ponctuelles ou bien sur une courte période.
Y a accoutumance à ce genre de produits donc c'est pas adapté à un traitement de long cours.
Je trouve qu'utiliser les benzos pour traiter des problèmes de sommeil, c'est quand même un peu lourd et risqué. Le zopiclone est une bonne alternative : ça agit comme un benzo mais sans les effets secondaires et la demi-vie est plus courte.
Le second est en effet un antidépresseur.
Si tes troubles du sommeil viennent d'un état dépressif alors la prescription est correcte, mais il ne faut pas espérer d'effet avant plusieurs semaines de traitement.
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Cheese-cake a écrit:
Je te déconseille de prendre ce genre de médicaments. As-tu vraiment tout essayé? Relaxation, meilleure hygiène de vie...? Ta chambre n'est pas trop surchauffée?
Pourquoi n'arrives-tu pas à dormir? Et cela fait combien de temps?
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Hamid a écrit:
Absolument.
Et n’écoute que ton médecin, en suivant ses prescriptions à la lettre jusqu'à ce que tu sois sorti de cet épisode (apparemment) dépressif.
En confirmant la réserve d'Abdoulaye06 : pas d'usage au long cours de la benzodiazépine. Mais ton médecin connait évidemment cela.
Bon courage à toi.
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2passageici a écrit:
ne prend pas ce genre de medicament
si tu as du pal à t'endormir et que tu es un peu depressif prend de l'euphithose c'est au plante et tu ne risques pas de t'habituer à ce genre de medicament
essayer aussi les tisanes nuit tranquille ou special sommeil que tu peux acheter au super marché
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CHN-W a écrit:
Assalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.
Havlane fait dormir mais ne résout pas les problèmes de sommeil. Idem pour l'autre.
Elles aident mais ne résolvent pas les problèmes. Pour traiter un mal, il faut en connaître l'origine et s'y attaquer. Si on se contente d'en traiter seulement les symptômes, on risque d'y passer un long moment...
L'essentiel est de faire un travail sur soi. Pour trouver l'origine du problème. Éventuellement consulter un psychologue pour y voir plus clair.
Wassalâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh.
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CHN-W a écrit:
Peut-être qu'il faut passer à l'étape supérieure de ton existence.
En général, la dépression arrive quand le cerveau est bloqué sur un problème qu'il n'arrive pas à résoudre. Comme un disque vinyl rayé. C'est pour ça que ça peut durer des années.
Tu peux faire du jogging. En séance de 30 minutes, puis d'une heure. Soutenu mais pas éreintant. Ça redonne la pêche, ça redonne/conserve la ligne. Et on peut avoir des idées géniales.
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