je cherche une solution naturelle contre le stress l'anxiété et pas tout les jours parceque je me sens pas bien dans des cas particuliers dans ma vie , si vous avez essayé qq chose naturelle avec des bonnes resultat je serai reconnaissante de me donner le nom de ce medoc , je veux pas de tisane parceque ça ne fonctionne pas pour moi dans ces situation .
un medecin m'a conseillé de prendre un demi xanax , mais je hais ces produit chimique
Par experience, je te conseil de faire du sport. Quand je suis anxieuse ou stresser, je sors faire un footing a l'exterieur ou n'importe quelle sport, uniquement pour me defouler et me changer les idees.
Lorsque je passais le permis y a 2-3 ans j'étais stressé comme pas possible. Au point où je voyais mes mains et jambes tremblés comme si c'était au ralenti.
Mon moniteur m'avait conseillé des gelules aux plantes, une amie pareille mais impossible de me rappeler le nom.
A voila je suis partie faire un tour sur le net lol c'est euphytose. Ca m'avait couté entre 5 et 7 les 60 ou 120 gelules je sais plus.
En tout cas c'est 100% naturelle y a que des plantes.
J'en avait pris mais franchement je me souviens plus si c'était efficace ou non car je l'avais pris 1 semaine avant mon passage. Il m'avait dit qu'au bout de 3 semaines c'était bien donc voila