.Citation
Taki rumba (D
Une cuillère à soupe bombée = 25 g de sucre par jour recommandé par l'OMS = 5 % des calories ingérées par jour
Je parle du sucre ajouté sous toutes les formes (blanc, brun etc). Donc le sucre naturellement présent dans les fruits par exemple n'entre pas dans ce calcul, car une autre manière de transformation par l'organisme.
Curieusement cette recommandation très utiles et qui ferai prendre conscience exactement de sa quantité ingérée, n'est pas visible un peu partout, comme serai normal. Genre à l'entrée des restaurants, des cantines, des magasins alimentaires etc
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Taki rumba (D
Une cuillère à soupe bombée = 25 g de sucre par jour recommandé par l'OMS = 5 % des calories ingérées par jour
Je parle du sucre ajouté sous toutes les formes (blanc, brun etc). Donc le sucre naturellement présent dans les fruits par exemple n'entre pas dans ce calcul, car une autre manière de transformation par l'organisme.
Curieusement cette recommandation très utiles et qui ferai prendre conscience exactement de sa quantité ingérée, n'est pas visible un peu partout, comme serai normal. Genre à l'entrée des restaurants, des cantines, des magasins alimentaires etc
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BriocheRedorée a écrit:
Tu veux dire recommandation de ne pas dépasser ces 25 g de sucre pur bien sûr ??
Parce que ça prête à confusion de la façon dont tu l'écris.
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