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Marcher 2 heures
16 juin 2019 19:30
Slm j’ai pas de permis
Je compte marcher à pied le soir de 20 h a 22 h après le travail car c’est un boulot que j’aime
C’est beaucoup ou ça passe?
Quels peuvent être les bienfaits?Pour le motiver davantage
s
16 juin 2019 19:32
Tous les jours, ça va t'user, investi au moins un vélo, les prix sont hyper démocratique maintenant..
D
16 juin 2019 19:33
Au moins ca te servira de sport si tu nen fait jamais
M
16 juin 2019 19:33
Marcher à pied ?
16 juin 2019 19:34
Oui
Citation
Marok92 a écrit:
Marcher à pied ?
16 juin 2019 19:35
Prend un vélo !

2 heures de marche contrainte (donc état d'esprit très différent de quand c'est souhaité et optionnel) après une journée de boulot, à 22h en plus, tu ne tiendras jamais sur la durée



Modifié 1 fois. Dernière modification le 16/06/19 19:36 par MèreNoël.
L
16 juin 2019 19:35
excellent la marche, un très bon sport thumbs up
16 juin 2019 19:36
Ah oue pk?le corps ne s’habitue pas ?
Citation
MèreNoël a écrit:
Prend un vélo !

2 heures de marche après une journée de boulot, à 22h en plus, tu ne tiendras jamais sur la durée
16 juin 2019 19:36
Waw c énorme !

Pourquoi c mal desservi, il n y’a pas de transport en commun ?
M
16 juin 2019 19:36
C’est bon pour la santé bien sûr, mais il faut marcher à allure soutenue.

Je te conseille plutôt de courir un peu. Même 10 min. Pour ensuite courir plus longtemps.
Citation
petite licorne a écrit:
Oui
16 juin 2019 19:36
Nn y’a pas ,mais c genre 2 soir par semaine
Citation
Galbied a écrit:
Waw c énorme !

Pourquoi c mal desservi, il n y’a pas de transport en commun ?
16 juin 2019 19:37
C’est bizzare mais j’arr Pas à courir je suis très essoufflée
Citation
Marok92 a écrit:
C’est bon pour la santé bien sûr, mais il faut marcher à allure soutenue.

Je te conseille plutôt de courir un peu. Même 10 min. Pour ensuite courir plus longtemps.
16 juin 2019 19:38
C'est bon pour la circulation du sang et pour la respiration. Je fais aussi ça tous les jours. Une heure à l'aller et une heure au retour.

Comme le temps est bon à Barcelone, j'y prends du plaisir Clap
S
16 juin 2019 19:39
C'est énorme 2h de marche après le travail tu ne vas pas tenir sur la longueur.

Il n'y a personne pour venir te chercher? Prendre un vélo ou une trotinette électrique à louer ou en achetée une si les finances te le permette.

A combien de km de chez toi ?



Citation
petite licorne a écrit:
Slm j’ai pas de permis
Je compte marcher à pied le soir de 20 h a 22 h après le travail car c’est un boulot que j’aime
C’est beaucoup ou ça passe?
Quels peuvent être les bienfaits?Pour le motiver davantage
16 juin 2019 19:39
Par contre moi c pas Barcelone y’a des hlm des appartements des descentes des chiens des vrais chiens des fous mdrrrr
Citation
Backmal a écrit:
C'est bon pour la circulation du sang et pour la respiration. Je fais aussi ça tous les jours. Une heure à l'aller et une heure au retour.

Comme le temps est bon à Barcelone, j'y prends du plaisir Clap
16 juin 2019 19:40
C a 7 km
Citation
Safir2429 a écrit:
C'est énorme 2h de marche après le travail tu ne vas pas tenir sur la longueur.

Il n'y a personne pour venir te chercher? Prendre un vélo ou une trotinette électrique à louer ou en achetée une si les finances te le permette.

A combien de km de chez toi ?
A
16 juin 2019 19:40
C est chaud où tu vas travailler...
Tout dépend si les rues sont animées mais si pas de transport ça doit être un coin bien paumé donc cela peut être dangereux pour une femme

Auras tu des collègues capables de te déposer au moins plus proche le covoiturage est a envisager autrement il te reste le vélo en effet
Citation
petite licorne a écrit:
Nn y’a pas ,mais c genre 2 soir par semaine
L
16 juin 2019 19:40
C'est très bien la marche
Tu vas avoir un corps de rêve,en + d'être bénéfique pour la santé
2h 2 fois par semaine c'est très bien
16 juin 2019 19:41
Non c’est pas un coin paume ,c’est les bus i passe pas après 20 h
Citation
Azerty81 a écrit:
C est chaud où tu vas travailler...
Tout dépend si les rues sont animées mais si pas de transport ça doit être un coin bien paumé donc cela peut être dangereux pour une femme

Auras tu des collègues capables de te déposer au moins plus proche le covoiturage est a envisager autrement il te reste le vélo en effet
16 juin 2019 19:41
Oue je me dit ça aussi ,inshallah smiling smiley
Citation
LaPaz... a écrit:
C'est très bien la marche
Tu vas avoir un corps de rêve,en + d'être bénéfique pour la santé
2h 2 fois par semaine c'est très bien
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