bonjour non au contraire ca fait trop du bien et c'est mieux de prendre 7 dattes (le nombre doit etre impair) comme le fait notre profète (salla alaho 3alayhi wasalam) c'est un repas complet et ca fait pas grossir mais biensure il faut le prendre le matin et pas le soir
les dattes fait pas grossir même manger plus que 10 par jour et toujours manger le nombre impaire pour protéger l âme soit de jnoun et sihr et 3ain hadit sahih
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