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Ismahane91 a écrit:
... Cochonnerie. J'ai un ventre on dirait que je ss enceinte de 5 mois. C'est pour ça que personne ne m'aborde, ils doivent croire que je porte un enfant mdrrr.
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Ismahane91 a écrit:
... Cochonnerie. J'ai un ventre on dirait que je ss enceinte de 5 mois. C'est pour ça que personne ne m'aborde, ils doivent croire que je porte un enfant mdrrr.
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Citronnus a écrit:
Ben écoute, je ne sais pas comment est ton transit.
Avant que je mangeais n'importe quoi, j'avais un transit très fluide et pareil, le ventre flasque, gros ...
Là je suis passée à la farine complète/blé complet/riz complet ... bref, tout complet. J'avoue que mon transit est redevenu normal (je n'y croyais plus) et mon ventre redevient progressivement un ventre "normal".
Bon, j'ai encore du chemin à faire car je suis en pleine perte de poids, et c'est pas les abdos qui sont à l'origine de ma transformation puisque je les ai intégré il y a peu de temps. Je pense vraiment que ça vient de mon changement d'alimentation.
J'ai quasiment arrêté le sucre (une dose dans la journée et une dose raisonnable, genre une barre de chocolat, pas plus), je ne mange plus de friture, soda, fromage, chips ... Vraiment. Ou alors si j'en mange, c'est en échange de ma sucrerie du jour.
Mais vraiment, tout ce qui est complet a changé mon transit de façon radical. Je ne pense même pas que c'est l'absence de sucre ou autre qui a fait que ça change comme ça.
Si tu as les mêmes soucis de transit que moi à la base, essaye tout ce qui est féculent complet. Logiquement en 15 jours, tu devrais déjà voir la différence.
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Ismahane91 a écrit:
Tu penses que la soupe aux choux fait réellement maigrir ?
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c'était le but lol 
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