voila cela fait une semaine que je me suis lancé dans un régime a ma façon (un repas par jour) le déclic est que je me suis pesé et la 74 Kg alors que même enceinte je n'ai pas atteins ce poids
si vous etes dans le meme cas que moi on peux se soutenir par tous les moyens possible pour atteindre notre but personne ne juge personne dans une ambiance bonne copine
Salem glamsoussou Et bin ta bien du courrage un repas par jour moi perso c mission impossible lol Si tu veu il y a déja un post ouvert sur le regime "perdre 15kg avant l'été" ta plus qu'a nous rejoindre plus on est mieu c'est sa serai dommage de se disperser Je te souhaite d'atteindre ton objectif inchallah! Perso j'habite dans le 92 mais comme je suis nouvelle je connai que la défence lol
Je ne suis pas du 92, mais je voulais te souhaiter bon courage. Et si je peux me permettre, un repas par jour c'est vraiment trop peu. Même avec du soutien tu ne pourras pas tenir longtemps.
Incha'Allah tu finiras par dire bye bye à ces kilos !
[center][b][i][color=#FF66FF]Mariée Comblée et heureuse Maman d'une petite princesse née le 25/04/2014 - Je vous aime mes amours !!!
Incha'Allah un beau +++ à toutes mes coupines essayeuses<3[/color][/i][/b][/center]
pour le moment je suis a deux semaine de mon régime j'ai perdu quand meme 3kg et je me sens très bien je pense que c'est une question de motivation la je suis blindé